Čtvrtek 21. ledna 2021, svátek má Běla
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 21. ledna 2021 Běla

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

  0:32 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
V naprosté většině případů se u těchto lidí jedná o primární typ intolerance, který se projevuje přirozeným poklesem enzymu laktázy v trávicím traktu. Neznamená to však, že by tito lidé nemohli konzumovat mléčné výrobky. Je však vždy nutné rozlišit intoleranci na laktózu a alergii na mléko.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy | foto: Meggle, s.r.o.

Alergie na mléko vede k nepříznivé imunitní reakci organismu na bílkoviny mléka, a může dokonce způsobit šok i úmrtí. U těchto lidí je proto nutné zcela vyřadit mléko a mléčné výrobky z jídelníčku. Intolerance laktózy souvisí s nedostatečnou tvorbou enzymu, který štěpí mléčný cukr (laktózu) na jednodušší cukry glukózu a galaktózu. Mléčný cukr tak není přirozeně rozštěpen a následně vznikají střevní obtíže. „Tento stav však často nevyžaduje úplně vyřazení mléčných výrobků z výživy člověka. Záleží na obsahu laktózy v nich. „Existují i zcela bezlaktózové přípravky, které v rámci mléka zajišťují kromě potřebného vápníku i jiné složky (fosfolipidy, laktoferin a další), které mají svůj význam pro tvorbu kostní struktury (chrání před rozvojem osteoporózy, tzv. „řídnutím kostní tkáně) zvláště u dětí, mládeže, těhotných žen či osob s rodinnou anamnézou osteoporózy, “ říká MUDr. P. Tláskal, CSc. z FN Motol“.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

Jak správně nastavit dietu při intoleranci na laktózu?

Pokud se u vás intolerance prokázala, neznamená to, jak bylo výše řečeno, že se musíte vyhýbat úplně všem mléčným výrobkům. Pro postupný přísun laktózy je nutné začít konzumovat nejprve výrobky bez laktózy či s jejím sníženým obsahem. Obecně jsou vhodné například fermentované produkty, jako je jogurt s aktivními kulturami, tvrdé a tvarohové sýry či zakysaná smetana, které jsou lépe snášeny. Na trhu také najdeme rozsáhlou nabídku vhodných bezlaktózových mléčných výrobků, zahrnující prakticky všechny mléčné výrobky od jogurtů po sýry, samozřejmě včetně mléka. Bezlaktózové výrobky jsou snadno rozpoznatelné díky svému označení „lactose free“ na obalu. Široký přehled těchto výrobků naleznete například na www.bez-laktozy.cz.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

Jak vybírat správné potraviny?

Lidé s intolerancí na laktózu by měli při výběru potravin věnovat zvýšenou pozornost etiketám výrobků. Obsah laktózy, mléka, sušeného mléka, sušené syrovátky nebo tvarohu je na nich vždy uveden. Věnovat pozornost etiketám je důležité také z toho důvodu, že laktózu mohou obsahovat i některé nemléčné potraviny. Ta může být dokonce použita i v některých lécích jako plnivo.

  • Nejčtenější

UFC na TV Tipsport! Muradov a Dvořák tipují proti sobě

Komerční sdělení Po měsíční pauze se v sobotu vrací UFC. Vsaďte si a sledujte zápasy živě na TV Tipsport! Na zápasnickém ostrově v Abú...

Porucha v jihovýchodní Evropě dodávky elektřiny v ČR neohrozila

Komerční sdělení V pátek 8. ledna ve 14:05 se krátkodobě rozdělila propojená evropská přenosová síť na dvě části. Na příčinu, závažnost...

Start NHL ve velkém stylu: Tipovačka zdarma, speciální nabídka!

Komerční sdělení Ve středu 13. ledna se rozjela nejslavnější hokejová liga světa. U Tipsportu, který je oficiálním partnerem NHL, můžete...

Čistá energie ze Slunce – využijte poslední rok aktuálních dotací

Komerční sdělení Chcete být nezávislí na cenách elektrické energie? Chcete být částečně energeticky soběstační? Záleží vám na životním...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

České hlavičky vyřešily zákaz prodeje mentolových cigaret

Komerční sdělení V roce 2020 byl v Evropské unii zakázán prodej mentolových cigaret a miliony zákazníků zůstalo bez svých oblíbených...

Kdo staví vilu na Babě? Muž s vazbami na sponzory Zemanovy kampaně

Premium Nová prosklená vila na vrchu Baba v Praze budí zájem místních i turistů. Dům patří firmě Luboše Paška, který je...

Ano, Češi byli nejlepší! říká zámořský expert o časech, kdy i Kanada žárlila

Premium Omlouvá se při vzpomínce na nezdar Pavla Patery v Dallasu. Zápasy proti Buffalu s Dominikem Haškem v brance přirovnává...

TEST olejů: nejhorší je kokosový, zdravější je i sádlo

Premium Na smažení a fritování, do salátů, omáček i dresinků... Do velkého srovnání olejů a tuků jsme vybrali dvacet výrobků....

  • Další z rubriky

Dubaj testuje model „postavme to a oni přijdou”

Komerční sdělení Dubaj je město, které dlouho odpovídá na otázku „Proč?” hlasitým „Proč ne!”. Jako ekonomický zázrak Blízkého východu se...

Z nuly expertem na poli plynových krbů – jsem inovatér a provokatér

Komerční sdělení Introvertní workoholický extrovert – tak se popisuje majitel české rodinné firmy s dlouholetou historií Hetvoor...

Ambasador kvality ČR – kdo získal prestižní ocenění?

Komerční sdělení Kdo získal za rok 2020 ocenění Ambasador kvality České republiky, Manažer kvality roku, CSR Guru, nebo Quality...

Jana E. Goldscheidová posiluje investiční tým pražské pobočky Savills

Komerční sdělení Do pražské pobočky mezinárodní realitní poradenské společnosti Savills nastupuje od února 2021 Jana Etrych...

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

PŘEHLEDNĚ: Od ledna kartou online postaru nezaplatíte. Jaké podmínky má vaše banka?

Otisk prstu či scan obličeje při placení kartou na internetu již dávno není sci-fi. Možná je po vás vaše banka chce...

Bezplatné jezdění po dálnici? Elektronické známky téměř nikdo nehlídá

Premium Druhý týden platí na českých dálnicích novinka v­ podobě elektronické dálniční známky. Zatímco lidé takzvané viněty...