Pondělí 1. března 2021, svátek má Bedřich
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 1. března 2021 Bedřich

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

  0:32 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
V naprosté většině případů se u těchto lidí jedná o primární typ intolerance, který se projevuje přirozeným poklesem enzymu laktázy v trávicím traktu. Neznamená to však, že by tito lidé nemohli konzumovat mléčné výrobky. Je však vždy nutné rozlišit intoleranci na laktózu a alergii na mléko.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy | foto: Meggle, s.r.o.

Alergie na mléko vede k nepříznivé imunitní reakci organismu na bílkoviny mléka, a může dokonce způsobit šok i úmrtí. U těchto lidí je proto nutné zcela vyřadit mléko a mléčné výrobky z jídelníčku. Intolerance laktózy souvisí s nedostatečnou tvorbou enzymu, který štěpí mléčný cukr (laktózu) na jednodušší cukry glukózu a galaktózu. Mléčný cukr tak není přirozeně rozštěpen a následně vznikají střevní obtíže. „Tento stav však často nevyžaduje úplně vyřazení mléčných výrobků z výživy člověka. Záleží na obsahu laktózy v nich. „Existují i zcela bezlaktózové přípravky, které v rámci mléka zajišťují kromě potřebného vápníku i jiné složky (fosfolipidy, laktoferin a další), které mají svůj význam pro tvorbu kostní struktury (chrání před rozvojem osteoporózy, tzv. „řídnutím kostní tkáně) zvláště u dětí, mládeže, těhotných žen či osob s rodinnou anamnézou osteoporózy, “ říká MUDr. P. Tláskal, CSc. z FN Motol“.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

Jak správně nastavit dietu při intoleranci na laktózu?

Pokud se u vás intolerance prokázala, neznamená to, jak bylo výše řečeno, že se musíte vyhýbat úplně všem mléčným výrobkům. Pro postupný přísun laktózy je nutné začít konzumovat nejprve výrobky bez laktózy či s jejím sníženým obsahem. Obecně jsou vhodné například fermentované produkty, jako je jogurt s aktivními kulturami, tvrdé a tvarohové sýry či zakysaná smetana, které jsou lépe snášeny. Na trhu také najdeme rozsáhlou nabídku vhodných bezlaktózových mléčných výrobků, zahrnující prakticky všechny mléčné výrobky od jogurtů po sýry, samozřejmě včetně mléka. Bezlaktózové výrobky jsou snadno rozpoznatelné díky svému označení „lactose free“ na obalu. Široký přehled těchto výrobků naleznete například na www.bez-laktozy.cz.

Přibližně každý desátý Čech trpí intolerancí laktózy

Jak vybírat správné potraviny?

Lidé s intolerancí na laktózu by měli při výběru potravin věnovat zvýšenou pozornost etiketám výrobků. Obsah laktózy, mléka, sušeného mléka, sušené syrovátky nebo tvarohu je na nich vždy uveden. Věnovat pozornost etiketám je důležité také z toho důvodu, že laktózu mohou obsahovat i některé nemléčné potraviny. Ta může být dokonce použita i v některých lécích jako plnivo.

  • Nejčtenější

5 způsobů, jak si finančně přilepšit pasivním příjmem

Komerční sdělení Peníze by neměly být náš životní cíl, ale jistě se shodneme na tom, že jsou příjemným průvodcem životem. Ne každý má...

Tisíce firem mohou podle Solární asociace zkrachovat

Komerční sdělení Do solárních elektráren před deseti lety investovaly tisíce malých a středních podniků. Aktuálně projednávaná novela...

Žena, která to umí s penězi

Komerční sdělení Prosadila se ve světě velkých peněz. Ve světě, kde je pro ženu těžké uspět. Vystoupala až na kariérní vrchol a na něm...

Central Group výrazně roste a rozšiřuje svůj pracovní tým

Komerční sdělení Central Group je největší rezidenční stavitel u nás. V Praze vlastní kolem 1,5 milionu m2 brownfieldů a pozemků...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

„Mám sprchu ve spreji!“, zmateně zakřičel. Poté utekl

Komerční sdělení Hádka s policií a útěk do lesů. Po recidivistovi zůstala v autě jen sprcha ve spreji. Sobotní pátrání se protáhlo.

Randění pod rouškou. Reportérka absolvovala sedm pokusů o seznámení

Premium „Jestli si někoho nenajdeš, než ti bude třicet, nainstaluju ti seznamku,“ oznámila mi moje nejlepší kamarádka. Patřím...

Zavřené nezavřené restaurace. Jak vypadá zapovězený společenský život?

Premium Zaplněné stoly, skupinky lidí se sklenicemi vína a smích nesoucí se až na ulici. Nejde o výjev starý víc než rok, ale o...

Mord v hospodě U Dvou koček. Zloději odnesli cigarety, víno a ruce oběti

Premium Okolo pouličních lamp tančily roje vloček. Sníh propůjčil pražským ulicím něžný a romantický vzhled. Jen jediné...

  • Další z rubriky

Kladivem na podvody v digitální době je analýza dat

Komerční sdělení Možná si také vzpomenete na 90. léta a překotnou privatizaci všeho možného. Až následně se řešilo, jak tomuto procesu...

5 způsobů, jak si finančně přilepšit pasivním příjmem

Komerční sdělení Peníze by neměly být náš životní cíl, ale jistě se shodneme na tom, že jsou příjemným průvodcem životem. Ne každý má...

Bude v ČR kde bydlet? Očekávat můžeme renesanci družstevního bydlení

Komerční sdělení Dostupnost tuzemského bydlení je nedostatečná, jen v Praze chybí cca 20 tisíc bytů, v ostatních krajských městech je...

Jak dokáže spánek zabránit syndromu vyhoření

Komerční sdělení Koronavirus nám převrátil život vzhůru nohama a spánek se stal důležitějším než kdy jindy. Proč? Protože kvalitní...

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

VIDEO: 5 triků, jak v obchodě otevřete mikrotenový sáček. Rychle a bez nervů

Suché ruce a mikrotenové sáčky - často náš největší nepřítel v obchodech. Někdy je to v oddělení pečiva či ovoce a...

Zemřel český DJ Thomas Coastline. Bylo mu 35 let

Zemřel známý český DJ Thomas Coastline, vlastním jménem Tomáš Malina. V minulosti prodělal rakovinu tlustého střeva. O...

Chci kratší pracovní týden a pět týdnů dovolené, říká Maláčová

Válka o kurzarbeit dospěla do fáze podepisování podmínek mírové dohody. Alespoň to tak působí z úst ministryně práce a...

ANALÝZA: Lidé nejsou méně ukáznění. Proč rostou počty případů a co dál

Ze současné situace neexistuje žádné jednoduché a levné východisko. Ale jedna cesta nabízí naději na relativně rychlé...