Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim?

  7:00aktualizováno  7:00 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
Trápily vás záda, ale už je to dobré? Pozor, nemáte vyhráno! Bolesti zad se často vrací a postupně se zhoršují. Konvenční léčba je většinou zaměřena na potlačení bolesti, ale nejdůležitější pro vaše zdraví je najít a odstranit příčinu.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim? | foto: JONA s.r.o.

Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti zad?

Samozřejmě nesprávný životní styl a nedostatek vhodného pohybu. Bolesti zad nás často trápí při sedavém způsobu práce i života. Samozřejmě je viníkem také dlouhodobý stres, nepravidelný denní režim a nedostatek odpočinku.

Mnoho lidí neví, že na vině může být také nevyvážená strava bohatá na cukry a tuky a průmyslově zpracovaná jídla, která nám nedodají důležité minerály, vitamíny a stopové prvky. Pro zdravá záda je třeba mít v jídelníčku také rozmanité druhy zeleniny, ovoce a různých oříšků a semínek. Některé osoby také nedokážou dobře strávit určité potraviny. Nejčastěji se objevuje intolerance mléčných nebo pšeničných výrobků. Tato intolerance některých potravin se může projevovat bolestmi zad dříve, než se objeví zažívací či jiné potíže. Dbejte také na dostatečný pitný režim a vyhýbejte se nadměrnému množství kávy a sladkých a dochucovaných nápojů.

Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim?

Jen rehabilitace často nestačí

Mechanické příčiny bolestí zad způsobené strukturálním poškozením (např. výhřez meziobratlové ploténky) nebo přetížením určitých svalových skupin jsou hlavní příčinou jen ve 20 % případů. Zbylých 80 % případů bolesti zad má jinou příčinu než mechanickou a pouze s rehabilitací nemůžeme dosáhnout trvalého efektu.

Je nutný integrální přístup, který kromě mechanických bloků a nerovnováh zahrnuje i psychickou složku, kvalitu tkání a reflexní změny na pohybovém ústrojí, které jsou například obrazem přetížení určitého orgánu.

Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim?
Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim?

Znáte metodu Computer Kinesiology?

Použití integrálního přístupu v praxi umožňuje metoda Computer Kinesiology, která pomáhá odhalit příčinu potíží a navrhnout individuální sestavu cviků a masážních hmatů na nápravu zjištěného stavu. Výsledky vyšetření jsou vodítkem pro návrh změn životního stylu, například dietních opatření, úpravy pitného režimu či možnost nasměrovat další medicínská vyšetření správným směrem

Bolesti zad trápí až 85 % lidí. Patříte k nim?

Zvláštní význam má část systému Computer Kinesiology, která je zaměřena na léčbu výhřezu plotének. Má vynikající výsledky zvláště v případech, kdy klasické postupy (rehabilitace, obstřiky, infuze, aplikace ozónu a další moderní postupy) nepřinesly žádoucí efekt a zbývá jedině operativní odstranění výhřezu. Pomáhá i tam, kde operace neodstranila potíže. Metoda Computer Kinesiology je určena především pro osoby, které chtějí na svém zdraví aktivně pracovat.

Samostatnou součástí Computer Kinesiology je systém CBG pro domácí cvičení. Cvičení CBG je vhodné jako domácí pokračování ošetření Computer Kinesiology v odborném centru Computer Kinesiology a především jako preventivní domácí individuální cvičení pro předcházení nejen pohybových potíží.

Jako prevence, tak i při potížích, je vhodné použití masážních strojků JONA. Kolektiv zkušených pracovníků je vám připraven pomoci jak při potížích, tak i v rámci prevence.

Více informací najdete na www.computerkinesiology.cz.

Nejčtenější

HANÁK New Collection

Nový matný lak antracit a přírodní dýha dubu rustikal hnědého

HANÁK NÁBYTEK představuje novou kolekci nábytku, která uspokojí i ty nejnáročnější klienty. Toužíte po něčem...

Chytrý trávník umí číst předpovědi počasí

Chytrý trávník umí číst předpovědi počasí

Jak šetřit s vodou? Jak zamezit vysychání půdy? Jak si udržet zelený trávník? A jak přitom ušetřit energii? To jsou...

Na hlučínském Dětském ranči si můžete užít nejen den s koňmi

Na hlučínském Dětském ranči si můžete užít nejen den s koňmi

V příjemném prostředí na břehu Hlučínského jezera nedaleko Ostravy leží unikátní dětský ranč, který se stal za léta...

Státu vynáší nová výstavba miliardy. Ty ale musí investovat jinak!

Státu vynáší nová výstavba miliardy. Ty ale musí investovat jinak!

Z výstavby tolik potřebných nových bytů, kanceláří, obchodů a skladů stát získává na daních od soukromých investorů...

Praha znovu sešívaná? Vsaďte si a získejte 150 Kč zdarma!

Praha znovu sešívaná? Vsaďte si a získejte 150 Kč zdarma!

Nejsledovanější zápas podzimu na české prvoligové scéně je tu. Na Letné si to rozdají dva nesmiřitelní rivalové Sparta...

Další z rubriky

Státu vynáší nová výstavba miliardy. Ty ale musí investovat jinak!

Státu vynáší nová výstavba miliardy. Ty ale musí investovat jinak!

Z výstavby tolik potřebných nových bytů, kanceláří, obchodů a skladů stát získává na daních od soukromých investorů...

Víme, jak Češi uspoří více než 40 000 kilometrů mikroténové fólie

Víme, jak Češi uspoří více než 40000 kilometrů mikroténové fólie

Vaše DEDRA uvedla na podzim 2018 Ekopytlík GoEco na potraviny za příznivou cenou. Tisíce domácností tak získaly možnost...

Hledáte spolehlivého partnera v oblasti laserových technologií?

Hledáte spolehlivého partnera v oblasti laserových technologií? Jsme tu pro vás!

Potřebujete laserově svařit určité druhy plastů, kovů, gravírovat laserem do hloubky nebo jen označit vaše výrobky...

Kde získat bezpečné zhodnocení financí ve výši 2,65 % p.a.

Kde získat bezpečné zhodnocení financí ve výši 2,65 % p.a.

Jak bezpečně porazit inflaci? Nejvýhodnější je termínovaný vklad. Řada lidí naspoří nemalý objem financí a přemýšlí,...

Najdete na iDNES.cz