Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
V sobotu oslavíme Mezinárodní den zdravého spánku, který připomíná důležitost kvalitního spánku na naše celkové zdraví. Co vše můžeme pro zdravý spánek udělat? A jak správně vybrat zdravotní matrace?

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace | foto: Magniflex

Na první jarní den, 21. března, se slaví Mezinárodní den zdravého spánku, jehož cílem je informovat o poruchách spánku a jak jim můžeme předcházet. Prospíme třetinu svého života a v dnešní uspěchané době, kdy je stres a vysoká pracovní zátěž na denním pořádku, přibývá lidí, kteří mají problémy s nespavostí. Spánek je přitom k regeneraci to nejdůležitější.

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Mezi hlavní typy pro zdravý a kvalitní spánek patří, že byste minimálně 4 hodiny před ulehnutím neměli pít kávu, čaj, energetické nápoje nebo alkohol. Rozhodně vynechejte těžká jídla, která organismus zatěžují a tělo tak nemůže odpočívat. Také před spaním neřešte důležité věci, uklidněné by mělo být nejen tělo, ale především mysl. Spánek narušuje i elektronika, proto byste měli z ložnice odstranit televizi a počítač.

Váš spánek může zlepšit lehká procházka, naopak náročné cvičení se nedoporučuje. Před spaním byste měli ložnici pořádně vyvětrat, vhodná teplota na spaní je 18 - 20 °C. Důležité také je uléhat a vstávat vždy ve stejnou dobu. Váš organismus si tak přivykne na pravidelný režim a usínání mu nebude dělat potíže.

Kvalitu spánku výrazně zlepší správně zvolená zdravotní matrace

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Ale to nejlepší, co pro kvalitní spánek můžete udělat, je pořídit si zdravotní matraci. Kvalitní zdravotní matrace by měla udržet během spánku vaši páteř v přirozené poloze, aby se tělo mohlo správně regenerovat a nehrozily bolesti. Dále by měla být prodyšná, tvarově stálá, dobře udržovatelná a antialergenní.

Na trhu je mnoho produktů, které se pyšní tím, že jsou „kvalitní“ a „zdravotní“. Jak ale poznat tu pravou matraci, která vašemu zdraví i spánku skutečně prospěje?

S výběrem skutečně zdravotní matrace vám pomohou mezinárodní certifikace a profesionální doporučení

Kvalitní matrace zajišťuje optimální podporu anatomické stavby těla. Její anatomické a ortopedické vlastnosti dokladují certifikáty, které předcházely testy. Vhodné matrace se pyšní certifikáty prestižních evropských testovacích laboratoří jako je AJA, UKAS nebo LGA, na jejichž posudek se můžete opravdu spolehnout, stejně jako na testovací přístroje Ergochceck, EUROLatex Eco Standard či ÖkoTest Standard 100.

Nejvyšší zdravotní certifikací v rámci Evropské Unie je Medical device class 1 - Zdravotní produkt první kategorie. Takto certifikovaná matrace poskytne dokonalou oporu páteře, kloubů i svalů a navíc odstraňuje tlakové body. Zabraňuje tak tvorbě proleženin a nemusíte se v noci často otáčet.

Vhodný je také test na hořlavost a absenci škodlivin a alergenů. Standardem jsou v dnešní době antialergické a antibakteriální potahy zabraňující množení roztočů, plísní i mikroorganismů.

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace
Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace
Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace

Kvalifikovaný personál vám pomůže s výběrem

Matraci byste si měli nejlépe vyzkoušet a poradit se s proškoleným personálem prodejny, proto ji raději nekupujte přes internet, ale osobně v kamenné prodejně.

Věnujte také zvýšenou pozornost historii výrobce. Pokud je na trhu desítky let, určitě nabízí kvalitní produkty, které se navíc neustále snaží zdokonalovat. Takové firmy spolupracují s renomovanými odborníky na dopadu svého zboží na zdraví a na dalších výzkumech pro jeho vývoj.

Toskánské matrace zajišťují nejvyšší kvalitu odpočinku

Jedna z nich je italská společnost Magniflex, světový lídr v oblasti zdravého spánku. Na kvalitě vašeho zdraví jí záleží již více než 50 let. Její matrace odpovídají náročným požadavkům různých kultur a potřeb, které spojuje snaha o zajištění pohody, relaxace a nejvyšší kvality odpočinku.

Značka Magniflex provádí náročné testy, aby zajistila zlepšení kvality životního prostředí, a proto neustále vyvíjí nová řešení i nové systémy a používá materiály z přírodních zdrojů. Matrace Magniflex se pyšní mnoha uznávanými mezinárodními certifikacemi, které prokazují jejich kvalitu a pozitivní účinek na zdravý spánek.

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace. Foto:...

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace. Foto:...

Inovace a osvěta pro zdravý spánek

Díky svým neustálým inovacím a aktivitám byla společnost Alessanderx, držitel značky Magniflex, oceněna jako jedna z 500 nejdynamičtěji se rozvíjejících firem v Evropě. Na 80 různých národních trzích se prezentuje na výstavách a veletrzích i prostřednictvím exkluzivních Showroomů v hlavních světových metropolích.

Zdravotní matrace Magniflex si tak můžete vyzkoušet i v České republice a to v exklusivním Showroom v Praze 8, v široké prodejní síti po celé ČR, anebo nyní i na veletrhu For Furniture v pražských Letňanech, kterého se Magniflex každoročně účastní.

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace. Foto:...

Zdravý spánek ovlivňuje celý váš den. Základem je zdravotní matrace. Foto:...

Letošní veletrh For Furniture proběhne od čtvrtka 19. 3. do neděle 22. 3. 2015. Přijďte si vyzkoušet svou matraci snů! Společnost Magniflex má pro vás volnou vstupenku, kterou si můžete stáhnout na jejích webových stránkách.

Více informací o značce Magniflex najdete na www.magniflex.cz.

Mezinárodní certifikace matrací Magniflex:

LGA – certifikát záruky a trvanlivosti použitých materiálů.

AJA a UKAS – akreditační orgány AJA a UKAS, které kontrolují výrobní standardy a systémy řízení dle směrnic BS EN ISO9001:2008.

OEKO TEX standard 100 – zaručuje, že v produktech nejsou přítomny látky, které jsou toxické nebo škodlivé pro lidi a životní prostředí.

GOTS (Global Organic Textile Standard) – Certifikát vydal ústav pro etické a environmentální certifikace. Potvrzuje, že všechny látky z kolekce Toscana (jedna z kolekcí matrací Magniflex) jsou vyrobeny ze 100% organických materiálů.

CFR1633, FIRA, TB603 – certifikát požárně bezpečnostní, potvrzuje, že naše produkty jsou v souladu s platnými požárními a bezpečnostními předpisy.

Prohlášení o shodě CE, Medical Device – certifikace CE a certifikace produktů jako zdravotní produkty první kategorie – jde o nejvyšší zdravotní certifikaci v EU.

Certifikát IMCI – certifikát kvality a výhradní označení „made in Italy“.

Certifikát university ve Florencii (Universitá di Firenze) – univerzita provedla výzkum ergonomie produktů Magniflex.

Autor:

Nejčtenější

Dá se při zařizování interiéru spolehnout na jediného partnera?

Luxusní prémiová kuchyně a sestava skříní HANÁK FOTO: HANÁK NÁBYTEK

A kde ho najít? Vyhněte se stresu, ztrátě času i špatným rozhodnutím a najměte jednoho spolehlivého dodavatele. Obraťte...

Jak si poradit s podzimním úklidem zahrady?

Jak si poradit s podzimním úklidem zahrady?

Chcete mít zahradu před zimou uklizenou stejně dobře jako obývací pokoj v neděli odpoledne? Poradíme vám, jak si s tím...

Sledujte Tipsport extraligu na TV Tipsport a získejte zdarma 150 Kč

Sledujte Tipsport extraligu na TV Tipsport a získejte zdarma 150 Kč

Tipsport extraliga se už zase blíží! 14 týmů, 52 kol, 364 zápasů v základní části a elektrizující bitvy v play off....

Rybářství Třeboň: Staráme se o klenoty v české krajině

Rybářství Třeboň: Staráme se o klenoty v české krajině

Na Třeboňsku je přibližně 500 rybníků, které tvoří geniálně důmyslný systém propojený desítkami kilometrů vodních...

Objevte krásy přírody a pohádkového světa se značkou PANDORA

Objevte krásy přírody a pohádkového světa se značkou PANDORA

Šperkařský dům PANDORA letos na podzim představuje hned dvě nové kolekce šperků s názvy Zrnka života a Královské...

Další z rubriky

Nejlepší výsledky při omlazení přinese kombinace ošetření

Nejlepší výsledky při omlazení přinese kombinace ošetření

Starší pacienti mají určité představy o tom, co by si na sobě přáli vylepšit a jak by chtěli vypadat. Konzultace s...

Dáváte školákům kapesné? Odbornice radí, jak na to

Dáváte školákům kapesné? Odbornice radí, jak na to

Se začátkem školního roku vyvstává ve většině rodin se školáky otázka kapesného. Měly by děti dostávat svoje peníze,...

Jaké potřebujete bydlení, pokud vyznáváte aktivní životní styl?

Jak na bydlení pro aktivní životní styl

V době vyspělých technologií je více než kdy jindy důležité ve volném čase žít aktivně a věnovat se pohybu. Jak lze...

Najdete na iDNES.cz