Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01
Dny strnulého sezení v kanceláři jsou minulostí. Nezatěžujte zbytečně své záda, pořiďte si dynamickou židli pro zdravé sezení nebo výškově nastavitelný stůl a bude se vám lépe nejen sedět, ale i pracovat.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním | foto: Mias OC spol. s r.o.

Jen v práci strávíme sezením 8 hodin. Připočítejme k tomu cestu autem nebo hromadnou dopravou a čas, který strávíme doma u stolu či na pohovce. Vychází nám zhruba 13 hodin denně, které prosedíme. To je delší doba, než kterou věnujeme spánku. Poloha, při které trávíme většinu času, má bezesporu velký vliv na naše psychické rozpoložení a celkové zdraví.

Dynamický styl práce

Moderní pracoviště by nemělo člověka omezovat v pohybu. Naopak by mělo pravidelný pohyb podporovat. Kancelářská židle se synchronní mechanikou je základ. Zajistí podporu pro vaše tělo, v jakékoliv poloze se zrovna nachází. Díky kancelářské židli je tak zajištěno vzpřímené zdravé sezení. Výzkum společnosti Dauphin dal vzniknout kancelářské židli Shape. Ta díky unikátní mechanice Balance umožní opravdu volný pohyb v rámci 360°, a to včetně pohybu do stran.

Lidské tělo je uzpůsobené pro pohyb. Dispozičně i vývojem

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Stiskněte tlačítko, přivítejte u stolu kolegy a vyřešte věc, na které závisí váš projekt. Uvařte si kávu a pokračujte v práci ve stoje. Občasnou změnou držení těla během osmihodinového pracovního dne zabráníte dlouhodobé škodlivé strnulosti, v těle se optimalizuje krevní oběh a okysličování. Vlivem toho se zlepší koncentrace včetně celkově dobrého pocitu. To vše díky tomu, že dáte tělu to, k čemu je stavěné. Pohyb.

Nepořizujte si do kanceláře běžecký pás, pořiďte si výškově nastavitelný stůl

Z pozice vsedě se díky dvěma tlačítkům a tichému pohonu dostanete do pozice ve stoje za méně než půl minuty. Během práce ve stoje jsou na rozdíl od sezení vaše svaly stále aktivní. To je mimo jiné skvělá prevence proti ukládání tuku v sedací části.

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Elektricky výškově nastavitelný stůl EL Line

Výškově nastavitelný stůl Mias OC EL Line je perfektně vyladěný a připravený být moderní, nadčasovou a hlavně zdravou podporu v kanceláři. Nabízí designové a konstrukční možnosti dvousegmentové nebo třísegmentové podnože ve čtyřech barvách, zvolit si můžete z mnoha rozměrů a barevných provedení desky. Nechybí ani nabídka doplňků pro správu kabelů, soukromí a pro optimalizaci produktivity.

Více informací najdete na www.miasoc.cz.

Autor:
Témata: spánek

Nejčtenější

Třetina Generace Z nespoří

Třetina Generace Z nespoří

Mladí lidé si v převážné většině představují, že budou v penzi žít z úspor a investic. Zároveň ale třetina Generace Z...

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Je tady první sportovní vrchol roku! V Melbourne probíhá 106. ročník Australian Open, který od začátku až po finále...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Sedm důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

7 důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

Stále ještě váháte, je-li pro vás okružní plavba lodí to pravé? Pokud vyznáváte tradiční plážovou dovolenou na jednom...

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris.

Trápí vás akné, afty, opary, řezné rány, bodnutí hmyzem, popáleniny, bércové vředy nebo puchýře? Vyzkoušejte švýcarský...

Další z rubriky

Začít studovat můžete na VŠO i od letního semestru

Začít studovat můžete na VŠO i od letního semestru

Abyste se mohli přihlásit ke studiu vysoké školy, nemusíte čekat na začátek akademického roku. Jako jedna z mála...

Kolektivní vyjednávání v automobilce TPCA na Kolínsku je v plném proudu

Kolektivní vyjednávání v automobilce TPCA na Kolínsku je v plném proudu

Vyjednávání v TPCA intenzívně probíhá již od října. Ke shodě zatím ve většině požadavků odborů nedošlo. Stávající...

Komerční banka radí s platbami na konci roku

Komerční banka radí s platbami na konci roku

V rámci tradičního předvánočního shonu byste neměli zapomenout na běžné úkony, jako jsou například platby faktur za...

Najdete na iDNES.cz