Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Pálí vás žáha? Poradíme vám, jak ji zchladit

Komerční sdělení   10:00aktualizováno  10:00
Pálení žáhy důvěrně znají především těhotné ženy, ale alespoň jednou do měsíce pálí žáha 44 % lidí a každodenní zkušenost s tímto trápením má 10 % lidí. Co jíst, abyste pálení žáhy zahnali?

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Pálí vás žáha? Poradíme vám, jak ji zchladit | foto: Genericon s.r.o.

Potíže způsobující pálení žáhy jsou často spojené s hektickým stylem života, nevhodnou stravou, stresem a nezdravými životními návyky. Odborně se pálení žáhy nazývá pyróza a dochází k ní v situaci, kdy se natrávená potrava a žaludeční kyseliny vracejí zpět do jícnu. 

Pokud se žaludeční obsah vrací do jícnu častěji, může se jednat o patologický reflux, návštěvu lékaře tedy neodkládejte.

Babské rady proti pálení žáhy

Podle babských rad proti pálení žáhy zabírá sklenka vlažné vody nebo mléka, které kyselinu v jícnu neutralizuje. Úlevu prý přináší také zvýšená poloha horní poloviny těla a k potlačení kyselosti žaludečních šťáv se používá i jedlá soda.

Pálení žáhy můžete zahnat také kouskem mrkve nastrouhané najemno, některé babské rady doporučují také důkladné rozkousání kousku syrové brambory. Další možností je pití zázvorového čaje se dvěma sklenicemi vody nebo voda s půlkou vymačkaného citronu.

Blahodárně působí také šťáva z aloe vera, která přináší dlouhodobější účinek, pomáhají i rostlinné čaje z máty, meduňky, pelyňku, puškvorce nebo pampelišky. Účinná je také kopretina řimbaba v kapkách nebo malé množství mletého kořene hořce, který se zapije vodou.

Pomáhají i mandle, stačí jich sníst jen pár kousků. Nejrychleji prý ale působí kyselá okurka, která téměř okamžitě změní chemické reakce v žaludku. Pokud máte problémy se žáhou v noci nebo ráno, spěte na levé straně. Žaludečním kyselinám se tak ztíží putování do jícnu.

Základem zdraví je správná životospráva

Tyto rady pomáhají potlačit pálení žáhy, ale neřeší samotný problém. Zaměřte svou pozornost na potraviny, které jíte, možná vás pálí žáha po některých z nich. 

Vhodné je také jíst pravidelně a v menších dávkách, dostatečně pít čistou vodu, konzumovat dostatek zeleniny a ovoce, zakysané mléčné výrobky, rostlinné oleje a celozrnné pečivo.

Unrazol

Unrazol

Omezit byste měli tučné a sladké potraviny, bílé pečivo, cibuli, česnek, koření, čokoládu, rajčata, citrusové plody, kávu a sycené i alkoholické nápoje.

Se zdravým životním stylem souvisí také omezení kouření a přizpůsobení své váhy na optimální míru. Při problémech s žaludeční kyselinou je třeba se také vyvarovat práci v předklonu, nošení těžkých předmětů a spánku na břiše.

Potíže můžete odstranit některými volně prodejnými léky, jako je například ONPRELEN (omeprazol) .Vhodné je zajít k lékaři, který vám může předepsat další účinné přípravky a zároveň vyloučit i vážnější příčiny vašich problémů.

Přípravek ONPRELEN je v České republice distribuován společností Genericon s.r.o. Více informací o společnosti a přípravku ONPRELEN najdete na webových stránkách www.genericon.cz .

Autor:

Nejčtenější

Siemens buduje špičkové technologické centrum v Plzni a nabízí příležitosti pro...
Siemens buduje špičkové technologické centrum v Plzni a nabízí příležitosti pro vývojáře

Technologická společnost Siemens otevře na přelomu roku nové vývojové a prototypové centrum v Plzni, pro které hledá až 200 vývojářů a testerů. Uvítá jak...  celý článek

Dlažba na balkoně, která přetrvá díky unikátní síle vláken flexibilních lepidel.
Dlažba na balkoně, která přetrvá díky unikátní síle vláken flexibilních lepidel

Balkony a terasy jsou mimořádně namáhané části domu. Kromě toho, že po nich chodíme, jsou vystaveny i povětrnostním vlivům. Díky vysoké zátěži a mnohokrát i...  celý článek

Tipy na způsoby úpravy sladkovodních ryb: Pochutnejte si na české rybě.
Tipy na způsoby úpravy sladkovodních ryb: Pochutnejte si na české rybě

S čerstvou rybou máte jistotu, že kupujete zdravé a voňavé maso. Při správné úpravě se můžete vyhnout i kostem, které jsou pro mnoho lidí nepřekonatelnou...  celý článek

Když vinylová podlaha nemusí být jen na podlaze.
Když vinylová podlaha nemusí být jen na podlaze

Napadlo vás někdy, že vinylová podlaha nemusí být jen na podlaze, ale můžete jí ozvláštnit také stěny. Vinylové dílce si rychle našly cestu do našich...  celý článek

Vedoucí výroby Radek Pasz (na snímu vlevo) a Jan Sliž operátor ohraňovacího...
Ohraňovací lis na míru potřebám není ani pro osvědčené dodavatele standardní zakázkou

Koupí stroje od FORMETALU nic nekončí, naopak začíná. Spolupráce mezi společnostmi FORMETAL a BERNDORF CZ se začala psát v roce 2012.   celý článek

Další z rubriky

Jak se vyhnout rybí kosti v krku?
Jak se vyhnout rybí kosti v krku?

Také často míváte chuť na dobrou rybu, ale odradí vás představa vybírání kostí? Bojíte se, že skončíte na pohotovosti? Nebojte, při správné úpravě masa pro vás...  celý článek

Dopřejte po létě svým vlasům zvýšenou péči díky Botanicals Fresh Care.
Dopřejte po létě svým vlasům zvýšenou péči díky Botanicals Fresh Care

V létě jsme se vesele vystavovali slunečním paprskům, které nám dodaly vitamín D, ale na druhou stranu dostala naše pokožka i vlasy od sluníčka zabrat. Nyní...  celý článek

Kyselina hyaluronová: novodobá nezbytná součást kosmetické výbavy.
Kyselina hyaluronová: novodobá nezbytná součást kosmetické výbavy

Kyselinu hyaluronovou zná snad již každý, ale víte jak ji správně používat, abyste dosáhli nejlepšího výsledku?   celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 překvapivých důvodů, proč si za akné můžete sama
5 překvapivých důvodů, proč si za akné můžete sama

Stále se vám na obličeji objevují nové a nové pupínky? Produkty, které vám doporučila kamarádka, nefungují a zdá se, že ... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.