Pátek 6. prosince 2019, svátek má Mikuláš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 6. prosince 2019 Mikuláš

Chřipka chce svůj čas. Trpět ale nemusíte

  7:00aktualizováno  7:00 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
Říká se, že neléčená rýma trvá týden a léčená 7 dní. S chřipkou je to podobné. Když už vás přepadne, na úplně uzdravení si, chtě nechtě, pár dní počkáte. Ulevit od příznaků, kterými se nemoc projevuje, si ale můžete mnohem rychleji. Co se hodí vědět?

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Chřipka chce svůj čas. Trpět ale nemusíte | foto: Angelini Pharma

Je to vůbec chřipka?

Dost možná ani ne. Chřipkové epidemie začínají řádit mnohem později – obvykle až od ledna/února. Co tedy může za všudypřítomné prskání, smrkání, pokašlávání a unavené stesky nad pobolíváním hlavy či krku? Nachlazení. I to ale umí potrápit.

Co je co?

Podle čeho rozeznáte chřipku od nachlazení? Stručná odpověď: Podle toho, jak špatně vám je.

Teplota při nachlazení bývá jen zvýšená, horečky naopak ukazují na chřipku. Při nachlazení je vám tak trochu všechno – jste trochu unavení, trochu vás pobolívá hlava nebo krk, můžete trochu pokašlávat a typicky se přidává „rýmička“. Příznaky se objevují pozvolna.

Zatímco nachlazení vás táhne do postele pomalu, chřipka vás do peřin strhne z ničeho nic. Celková únava, silné bolesti celého těla i hlavy, někdy i světloplachost a dráždivý suchý kašel ženou pod deku i největší workoholiky.

Proč na tom záleží?

Protože je zbytečné brát na komára dělo. U nachlazení si vystačíte s jednoduchou léčbou a volnějším režimem. Léčba chřipky ale může být komplikovaná a cesta k úplnému uzdravení poměrně dlouhá.

V obou případech byste měli zvolnit a dopřát si odpočinek. Nezapomínejte na dostatek tekutin a volte raději teplé nápoje – příliš horké jsou stejně nevhodné jako ty studené. Hlídejte také, ať vzduch v místnostech, kde pobýváte, není příliš suchý.

Jak si pomoct?

Neignorujte rýmu. Ucpaný nos a neustupující rýma přispívají k bolesti hlavy a ztěžují dýchání, to všechno přispívá k pocitu vyčerpání. Od zduření sliznice, která ucpává nos, pomáhají babské rady i medikamenty. Na nosí spreje ale pozor – když je budete používat příliš dlouho/intenzivně, můžete si navodit chronickou rýmu právě z jejich užívání.

I když je zvýšená teplota pro boj s infekcí prospěšná, vaši pozornost zaslouží také. Pokud se přehoupne přes 38,5 °C, je na čase začít horečku srážet. Podívejte se na některé tipy, jak si s horečkou poradit.

Bolesti i horečku tlumí paracetamol. Je šetrný k žaludku a jeho účinky se dostaví do půl hodinky. Léky s obsahem paracetamolu jsou volně dostupné bez předpisu. I na jeho užívání ale dávejte pozor, vysoké dávky nebo špatná kombinace léků s paracetamolem mohou ohrozit vaše játra.

Pamatujte na svá játra a zbytečně se neládujte paracetamolem ve zbytečně vysokých dávkách nebo příliš dlouho.

Léčba chřipky může vyžadovat delší dobu nebo vyšší dávky léků – pro správné dávkování se vždy podívejte do příbalového letáku.

Výhodné jsou tzv. kombinované přípravky. Obsahují takovou kombinaci látek a v takové formě, aby jejich účinky nešly proti sobě, ale naopak se podpořily. Zároveň si nemusíte lámat hlavu s plánováním rozestupů mezi dávkami vícero léků a místo neustálého hlídání hodinek si můžete dopřát tolik potřebný spánek. 

Tantogrip
  • Nejčtenější

Pět tajemství Miss, jak udržet pleť i v zimě krásnou a zdravou

Zimní počasí příliš nesvědčí pleti. Chlad a vítr obličej poškozují a vysušené pokožce chybí živiny, které je třeba...

6 největších mýtů o avivážích a proč je aviváž Lila Fashion oblíbená

Znáte aviváže Dedra? Pokud jste žena od 30 do 50 let, tak určitě. Právě jsme se setkali s manažerem společnosti, který...

Originální architektura na jedinečném místě

Jak těžké je najít architektonicky oceňovaný dům obklopený přírodou? A aby měl zázemí města a skvělou dostupnost do...

Jak ušetřit? Na Výlovu zaplatíte při koupi 3 věcí jen za 2

Pokud se právě poohlížíte po vánočních dárcích a snažíte se ušetřit každou korunu, Výlov je ta pravá akce pro vás....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zahřejte se nejen v zimě řeckým sluncem s klenotem METAXA 12*

Představujeme vám neodolatelný jantarový nápoj METAXA 12*, který vám přinese hřejivý dotek prosluněného Řecka i během...

Premium

Sprcha pro osm lidí: jak to vypadalo na Epsteinově ranči na dělání dětí

Kdyby zdi mohly mluvit. Přinášíme exkluzivně snímky přepychového ranče, kam americký finančník Jeffrey Epstein svážel...

Premium

Je sexting nevinná hra nebo nevěra? Pánové jsou tolerantnější než dámy

Generace našich rodičů tohle řešit nemusela. Měli poměrně jasno a věděli, co je a není zahýbání. Moderní technologie...

Premium

Den, kdy přepadli Mekku. V roce 1979 se zrodil moderní islámský středověk

Před 40 lety se stalo „11. září“ islámu. Aby saúdský král mohl pobít ozbrojence okupující posvátnou mešitu v Mekce,...

  • Další z rubriky

Mechové stěny dopřejí vašemu interiéru harmonický kousek přírody

Pohled na květiny uklidňuje, navozuje pocit pohody a celý prostor zútulní. Mechové stěny objevili i špičkoví architekti...

Před čtyřmi lety zazářil na Startovači. Jak se jeho firmě daří teď?

Měl pověst frajírka a flákače, chtěl žít život naplno, dělat něco kreativního a prospěšného. A také potřeboval...

Pět tajemství Miss, jak udržet pleť i v zimě krásnou a zdravou

Zimní počasí příliš nesvědčí pleti. Chlad a vítr obličej poškozují a vysušené pokožce chybí živiny, které je třeba...

Když kávu, tak českou! Nejchutnější je z České Sibiře

Votice, městečko v jihozápadní části okresu Benešov, bylo významným obchodním centrem na solné stezce. Dnes je i v...

Najdete na iDNES.cz