Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01
Brzy tomu bude přesně 100 let, kdy byl poprvé objeven a přesto o něm málokdo ví. Vitamín K2. Slyšeli jste o něm? Ne? Pak se nemáte vůbec za co stydět. Pokud bychom totiž vyhlásili soutěž o nejméně známý vitamín, K2 by ji s přehledem zvítězil.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky. | foto: NaturaMed Pharmaceuticals

Jaké jsou jeho účinky a přínosy pro člověka? Proč bychom se o něj vůbec měli zajímat? A v čem je tak zajímavý? Na to všechno si odpovíme právě zde. Neodcházejte a věnujte vitamínu K2 alespoň 2 minutky svého času. Uvidíte, že vás překvapí.

Vitamín K2 jako zázračný údržbář kostí

Představte si, že při každém pohybu, každé fyzické aktivitě i během odpočinku tělo pracuje a působí na naše kosti. Kdybychom jim nikdy během života nedodali vápník, úplně by se vytratily. Je to sice absurdní a přehnaná představa, ale poslouží nám k vizualizaci toho, co vlastně vitamín K2 dokáže.

Ten totiž funguje jako “údržbář” kostí. Udržuje naše kosti zdravé. Každý den všichni přijmeme v potravě dostatečné množství vápníku. Ovšem jak jej dostat z žaludku, z krve, z orgánů až do kostí? Právě k tomu slouží vitamín K2.

Vitamín K2 udržuje také zdravé cévy

Kromě toho je jeho druhým přínosem údržba zdravých cév. Pokud bychom jedli příliš velké množství vápníku a nedostávali jej z krve do kostí, kam správně patří, nakonec by se nám tepny vápníkem úplně zanesly a ucpaly. A to už je hodně závažný problém.

Vidíte? Vitamín K2 není vůbec tak nudný, jak se může na první pohled zdát.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky.

Jak poznáte, že máte vitamínu K2 nedostatek?

Jeho dostatečné množství v těle je proto pro zdravý vývoj kostí a kardiovaskulárního systému zásadní. Jak ale poznáte, že jej máte v těle málo?

Příznaky jsou velmi obecné - bolesti hlavy, zad, svalů a kostí, únava, malátnost, svalová slabost. Podle nich to vypadá, že prakticky každý z nás má někdy nedostatek vitamínu K2. Abyste měli jistotu, museli byste jít na odborné vyšetření, které by na jeho nedostatek upozornilo.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky.

Doporučená denní dávka vitamínu K2 podle zdravotnických organizací je 45 μg. Získat tuto dávku vitamínu K2 v běžné stravě není vůbec jednoduché. Takovéto množství získáte, pokud vypijete 5 litrů mléka nebo sníte 5 litrů jogurtu, 80 gramů jemného sýru, 140 gramů vajec a nebo 4,4 kilogramu hovězího masa. Zdá se Vám to hodně?

Můžete vyzkoušet jednodušší řešení ve formě doplňku stravy. Toto řešení máte nyní možnost vyzkoušet zdarma, jen za cenu poštovného a balného na stránce www.vitamink2.cz, kde se dozvíte další zajímavé informace o tomto vitamínu.

Nezapomínejte tedy na K2 a snažte se zajistit jeho dostatečný příjem.


Nejčtenější

Jak vidí sázkaři volby prezidenta? Tipér Sequential míří na 518 000 Kč

Jak vidí sázkaři volby prezidenta? Tipér Sequential míří na 518 000 Kč!

Po pěti letech jsou tady opět volby prezidenta republiky. Hned osm uchazečů se utká v prvním kole a pokud nikdo nezíská...

Třetina Generace Z nespoří

Třetina Generace Z nespoří

Mladí lidé si v převážné většině představují, že budou v penzi žít z úspor a investic. Zároveň ale třetina Generace Z...

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Je tady první sportovní vrchol roku! V Melbourne probíhá 106. ročník Australian Open, který od začátku až po finále...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Sedm důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

7 důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

Stále ještě váháte, je-li pro vás okružní plavba lodí to pravé? Pokud vyznáváte tradiční plážovou dovolenou na jednom...

Další z rubriky

Opravdu potřebujete čističku vzduchu?

Opravdu potřebujete čističku vzduchu?

Jde o nafouknutou bublinu, nebo je čistička vzduchu něco, bez čeho se neobejdeme? Zeptali jsme se odborníků.

Vysavač ETA Aqualio splní vaše sny o dokonale čisté domácnosti

Vysavač ETA Aqualio splní vaše sny o dokonale čisté domácnosti

Máte malé děti, je ve vaší rodině alergik nebo musíte vysávat častěji kvůli domácím mazlíčkům? Dokonale čistý domov vám...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Škola líčení: Stíny podle barvy očí

Škola líčení: Stíny podle barvy očí

Arome.cz Říká se, že každé barvě očí sluší určité odstíny. Kéž by to bylo tak jednoduché. Modroočky, hnědoočky a majitelky očí ze...

Najdete na iDNES.cz