Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01
Brzy tomu bude přesně 100 let, kdy byl poprvé objeven a přesto o něm málokdo ví. Vitamín K2. Slyšeli jste o něm? Ne? Pak se nemáte vůbec za co stydět. Pokud bychom totiž vyhlásili soutěž o nejméně známý vitamín, K2 by ji s přehledem zvítězil.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky. | foto: NaturaMed Pharmaceuticals

Jaké jsou jeho účinky a přínosy pro člověka? Proč bychom se o něj vůbec měli zajímat? A v čem je tak zajímavý? Na to všechno si odpovíme právě zde. Neodcházejte a věnujte vitamínu K2 alespoň 2 minutky svého času. Uvidíte, že vás překvapí.

Vitamín K2 jako zázračný údržbář kostí

Představte si, že při každém pohybu, každé fyzické aktivitě i během odpočinku tělo pracuje a působí na naše kosti. Kdybychom jim nikdy během života nedodali vápník, úplně by se vytratily. Je to sice absurdní a přehnaná představa, ale poslouží nám k vizualizaci toho, co vlastně vitamín K2 dokáže.

Ten totiž funguje jako “údržbář” kostí. Udržuje naše kosti zdravé. Každý den všichni přijmeme v potravě dostatečné množství vápníku. Ovšem jak jej dostat z žaludku, z krve, z orgánů až do kostí? Právě k tomu slouží vitamín K2.

Vitamín K2 udržuje také zdravé cévy

Kromě toho je jeho druhým přínosem údržba zdravých cév. Pokud bychom jedli příliš velké množství vápníku a nedostávali jej z krve do kostí, kam správně patří, nakonec by se nám tepny vápníkem úplně zanesly a ucpaly. A to už je hodně závažný problém.

Vidíte? Vitamín K2 není vůbec tak nudný, jak se může na první pohled zdát.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky.

Jak poznáte, že máte vitamínu K2 nedostatek?

Jeho dostatečné množství v těle je proto pro zdravý vývoj kostí a kardiovaskulárního systému zásadní. Jak ale poznáte, že jej máte v těle málo?

Příznaky jsou velmi obecné - bolesti hlavy, zad, svalů a kostí, únava, malátnost, svalová slabost. Podle nich to vypadá, že prakticky každý z nás má někdy nedostatek vitamínu K2. Abyste měli jistotu, museli byste jít na odborné vyšetření, které by na jeho nedostatek upozornilo.

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky.

Doporučená denní dávka vitamínu K2 podle zdravotnických organizací je 45 μg. Získat tuto dávku vitamínu K2 v běžné stravě není vůbec jednoduché. Takovéto množství získáte, pokud vypijete 5 litrů mléka nebo sníte 5 litrů jogurtu, 80 gramů jemného sýru, 140 gramů vajec a nebo 4,4 kilogramu hovězího masa. Zdá se Vám to hodně?

Můžete vyzkoušet jednodušší řešení ve formě doplňku stravy. Toto řešení máte nyní možnost vyzkoušet zdarma, jen za cenu poštovného a balného na stránce www.vitamink2.cz, kde se dozvíte další zajímavé informace o tomto vitamínu.

Nezapomínejte tedy na K2 a snažte se zajistit jeho dostatečný příjem.

Nejčtenější

Lidé si stále půjčují. Využívají ale dostatečně srovnávačů půjček?
Lidé si stále půjčují. Využívají ale dostatečně srovnávačů půjček?

Poptávka po bankovních i nebankovních půjčkách roste. Faktem ale zůstává, že lidé často sáhnou po první nabídce, která se jim naskytne a ta nemusí být...  celý článek

Autory si vybírám sám, říká Jan Třeštík z Hauch Gallery.
Autory si vybírám sám, říká Jan Třeštík z Hauch Gallery

Za projektem Hauch Gallery stojí Jan Třeštík, který v pražských Holešovicích od roku 2008 úspěšně provozoval soukromou Prinz Prager Gallery, svého času vedl i...  celý článek

Předokenní rolety jsou jasná volba při výběru stínění do hotových oken.
Předokenní rolety jsou jasná volba při výběru stínění do hotových oken

Pokud teprve stavíte, můžete vybírat z celé škály rolet, které se podle konstrukce instalují už při hrubé stavbě nebo během ní. Typ stínění tak musíte vybrat s...  celý článek

SLEVOTISK učí republiku tisknout přes WEB.
Slevotisk učí republiku tisknout přes web

Slevotisk jako první v České republice zprovoznil objednávky zakázkové výroby on-line. Jen zadáte přes web a třetí den už u vás zvoní kurýr na dveře s...  celý článek

Idyla u jezera Fuschlsee v oblasti Salzkammergut
Vydejte se na podzimní výlety do Horního Rakouska

Horní Rakousko je ideálním cílem pro podzimní výlety. Lesy zářící barevným listím, výhledy z alpských vrcholků či tyrkysová jezera vybízí k pěším putování....  celý článek

Další z rubriky

Představte si plisé či rolety na dálkové ovládání…
Představte si plisé či rolety na dálkové ovládání…

Představa je to krásná, realizace jednoduchá! Stačí si pořídit jeden z nejspolehlivějších a nejrychleji instalovaných pohonů – JUNIOR Roll Up 30 RTS WireFree...  celý článek

Ryba na talíři stokrát jinak: Dopřejte si ji bez kostí a typické vůně.
Ryba na talíři stokrát jinak: dopřejte si ji bez kostí a typické vůně

Také nemáte rybu na talíři příliš často, a to jen proto, že se nechcete potýkat s množstvím kostí a neláká vás typická rybí vůně? Řešení, jak si rybu skutečně...  celý článek

Chytrý kartáček si děti zamilují. A budou mít krásné zoubky.
Chytrý kartáček si děti zamilují. A budou mít krásné zoubky

Malé děti čištění zoubků, nikterak překvapivě, nebaví. Navíc nemají ještě tak dobře rozvinutou motoriku, aby si vůbec samy zoubky dobře vyčistily. Sonická...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Jemné metalické líčení: Jediný třpytivý makeup, se kterým můžete i do práce
Jemné metalické líčení: Jediný třpytivý makeup, se kterým můžete i do práce

Patříte mezi milovnice třpytek, ale nemůžete si dovolit nosit do práce příliš výrazné líčení? Sáhněte po metalických očn... celý článek

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.