Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kvalita spánku se dá zlepšit. Víte, jak?

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Spánek ovlivňuje mnoho faktorů a jen některé z nich můžeme ovlivnit. Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou přispějeme ke kvalitnímu spánku, je dobré lůžko s kvalitní matrací a lamelovým roštem. Kvalita spánku je důležitá, v posteli přece trávíme třetinu života.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Kvalita spánku se dá zlepšit. Víte, jak? | foto: KOPEKO s.r.o.

Typy matrací

Na českém trhu se nabízí tři hlavní skupiny matrací – polyuretanové, latexové a pružinové.

Polyuretanové matrace jsou dnes nejprodávanější. Skládají ze standardních, studených či viskoelastických pěn nebo jejich kombinací. Kvalitní polyuretanová matrace má jádro z moderních studených pěn s půdorysnými zónami (tužší střed, měkčí kraje, ramenní zónu), je u ní řešeno odvětrání a má sundavací potah, který lze prát.

Velmi důležitá je hustota pěn, která by měla stoupat s hmotností uživatele. Objemová hmotnost pěny (udává se v kg/m3) má stěžejní vliv na životnost matrace.

 Příklady polyuretanových matrací.

Příklady polyuretanových matrací.

Latexové a kokos-latexové matrace patří k nejlepším a nejuniverzálnějším matracím s dlouhou životností. Latexové matrace mají zónová různě vysoká i odlišně tvrdá jádra, matrace jsou vhodné i na lamelové rošty s motorovým polohováním.

Kokos-latexové matrace mají střed vyztužený kokosovými deskami, čímž vzniknou zóny i v řezu matrace – tužší střed a měkčí vrchní a spodní část. Kokos-latexové matrace se doporučují tam, kde je latexová matrace pro zákazníka příliš měkká. Tyto matrace jsou ve většině případů vhodné i pro lidi se zdravotními problémy se zády.

Příklady latexové a kokos-latexové matrace.

Příklady latexové a kokos-latexové matrace.

Pružinové matrace jsou v současné době trochu neprávem stranou zájmu. Jednodušší typy se mohou použít pro děti a na občasné spaní, matrace s tvrdším jádrem pak i pro zákazníky s vyšší hmotností, do gaučů na sezení nebo do ubytovacích zařízení.

Existují však i špičkové pružinové matrace s taštičkovým jádrem se soudkovitými pružinami, vrchní kvalitní deskou ze studené, viskoelastické nebo latexové pěny. Pružinové matrace jsou výborně odvětrávané. Pružinová jádra mají dlouhou životnost. Pokud se zkombinují s kvalitními pěnami, je výsledkem dlouhodobé bezproblémové používání matrace, na které se dobře spí.

Příklady pružinových matrací.

Příklady pružinových matrací.

Lamelové rošty a jejich kombinace s matracemi

Mezi lidmi existuje poměrně rozšířený názor, že lamelové rošty nejsou pod matrace potřeba, že stačí rošt laťkový. Je to pravda, ale jen pro některé případy – např. když je matrace hodně vysoká a tvrdší nebo když je hmotnost uživatele velmi nízká.

Naopak tedy platí, že lamelové rošty jsou důležité u nižších měkčích matrací a dále zejména pro vyšší hmotnosti. U vyšších hmotností je třeba, aby se podklad více prohnul – větší průhyb zajistí pouze součet průhybu matrace a lamelového roštu. Lamelový rošt také prodlužuje životnost matrace.

Další rozšířený názor je, že jsou s lamelovými rošty problémy a že jsou nekvalitní. Toto platí skutečně pro nekvalitní lamelové rošty, ale to neznamená, že kvalitní neexistují. Kvalitní lamelový rošt má robustní sklížený (ne šroubovaný) rám, dostatečný počet lamel (28 ks nebo více) z kvalitní dřeviny (lépe bukové než březové) a patky s vysokou únosností (houževnaté z plastu TPEE nebo robustnější kaučukové) umožňující výkyv lamelám. Takto postavené lamelové rošty slouží bez problémů léta a přežijí i několik výměn matrací.

Příklady lamelových roštů.

Příklady lamelových roštů.

Zajímá vás kvalita spánku? Více informací najdete na blogu

Další informace k tématům zdravého spaní naleznete na blogu v e-shopu firmy Kopeko, českého výrobce matrací, lamelových roštů a dřevěných postelí na stránkách www.kopeko.cz. Prvotřídní kvalita spánku vám nikdy nebyla blíž!

Široký výběr matrací a lamelových roštů usnadní Průvodce výběrem.


Nejčtenější

Třetina Generace Z nespoří

Třetina Generace Z nespoří

Mladí lidé si v převážné většině představují, že budou v penzi žít z úspor a investic. Zároveň ale třetina Generace Z...

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Je tady první sportovní vrchol roku! V Melbourne probíhá 106. ročník Australian Open, který od začátku až po finále...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Sedm důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

7 důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

Stále ještě váháte, je-li pro vás okružní plavba lodí to pravé? Pokud vyznáváte tradiční plážovou dovolenou na jednom...

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris.

Trápí vás akné, afty, opary, řezné rány, bodnutí hmyzem, popáleniny, bércové vředy nebo puchýře? Vyzkoušejte švýcarský...

Další z rubriky

Veletrh Dřevostavby a Moderní vytápění 2018

Čtyři výstavní dny budou nabité vším, co s dřevem a kvalitními dřevostavbami...

Čtyři výstavní dny budou nabité vším, co s dřevem a kvalitními dřevostavbami souvisí.

Proč se vyplatí pořídit si vinylovou podlahu?

Proč se vyplatí pořídit si vinylovou podlahu?

Dobám, kdy si pod pojmem vinyl každý představil nevzhlednou panelákovou krytinu, dávno odzvonilo. Dnes vinylové podlahy...

Tichá, pracovitá, výkonná. Jak vybrat čističku vzduchu?

Tichá, pracovitá, výkonná: Jak vybrat čističku vzduchu?

Smog nebo alergeny v podobě roztočů či plísní mají aktuálně zelenou, a nejen alergici nebo astmatici řeší, jak zdravě...

Najdete na iDNES.cz