Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jste těhotná? Nezapomínejte tělu dodávat jód

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Zejména v těhotenství a v raných fázích života dítěte je potřeba doplňovat jód. Jeho nedostatek může totiž vést až k vážnému a trvalému poškození vývoje centrální nervové soustavy dítěte. Mírný nedostatek jódu zapříčiňuje špatný duševní vývoj, který se později projevuje špatným prospěchem ve škole.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Jód je stopový prvek, který je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Ty hrají nezastupitelnou roli v řízení energetického metabolismu všech tělesných buněk, včetně mozkových. Pokud máte ve stravě nedostatek jódu, zhoršuje se funkce štítné žlázy, která tak neprodukuje dostatečné množství hormonů, a to nutí štítnou žlázu ke zvýšené činnosti, což se po čase projeví jejím zvětšením.

Při nedostatku jódu pociťujete příznaky jako je únava, chladné končetiny, suchost kůže, zimomřivost, sklon k přibývání na váze a ženy se potýkají s poruchami menstruačního cyklu, které mohou vést až k neplodnosti. Těžký nedostatek jódu je zvláště nebezpečný pro těhotné ženy a novorozené děti, kteří potřebují jód pro svůj tělesný i duševní vývoj.

Jód je důležitým prvkem pro naše zdraví

Odhaduje se, že na světě trpí deficitem jódu 800 milionů až 1,5 miliardy lidí. Denní potřeba jódu se u kojenců odhaduje 50 µg, u dětí podle věku 90 – 120 µg, u dospívajících a dospělých 150 µg a těhotné a kojící ženy potřebují 200 µg. Z běžných potravin takové množství jódu jen tak nezískáte, zejména v naší zemi, kde nemáme každý den na talíři ryby.

Jste těhotná? Nezapomínejte tělu dodávat jód!

Jste těhotná? Nezapomínejte tělu dodávat jód!

Ryby, především mořské, jsou totiž hlavním přirozeným zdrojem jódu. V potravinách rostlinného původu jeho obsah velmi kolísá v závislosti na obsahu jódu v půdě. V České republice je jódu v přirozených potravinách velmi málo, proto se jím běžně obohacuje například kuchyňská sůl. Tou bychom ale pro své zdraví měli šetřit.

Dostatek jódu pro tělo je tedy vhodné doplňovat jodidovými tabletami nebo různými kombinovanými přípravky, například s vápníkem a hořčíkem, dalšími nezbytnými prvky, kterých je v naší stravě zpravidla nedostatek.

Vápník, hořčík a jód v přírodním doplňku stravy

Vápník s hořčíkem v dobře využitelném poměru 2:1 a obohacen o jód najdete v doplňku stravy Dologran s jódem, který dále obsahuje stopové prvky jako je zinek, měď, železo a křemík v množstvích odpovídajících jejich přirozenému obsahu v přírodní surovině.

Dologran s jódem je vhodným doplňkem stravy, která neobsahuje dostatek vápníku, hořčíku a jódu nebo při jejich zvýšené potřebě. Užívat by jej měli děti v období růstu, těhotné a kojící ženy, senioři, ženy v období kolem menopauzy, sportovci, fyzicky pracující, lidé dodržující některé diety nebo nadužívající alkohol či lidé, kteří si dopřávají nadbytek bílého pečiva, cukry a živočišné tuky.

Více informací o doplňku stravy Dologran s jódem najdete na www.dologran.cz.

Autor:

Nejčtenější

Třetina Generace Z nespoří

Třetina Generace Z nespoří

Mladí lidé si v převážné většině představují, že budou v penzi žít z úspor a investic. Zároveň ale třetina Generace Z...

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Sledujte Australian Open na TV Tipsport živě a vsaďte si!

Je tady první sportovní vrchol roku! V Melbourne probíhá 106. ročník Australian Open, který od začátku až po finále...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Sedm důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

7 důvodů, proč je dovolená na lodi zajímavější než v hotelu u moře

Stále ještě váháte, je-li pro vás okružní plavba lodí to pravé? Pokud vyznáváte tradiční plážovou dovolenou na jednom...

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris

Netrapte se zbytečně. Hojení vám výrazně urychlí ActiMaris.

Trápí vás akné, afty, opary, řezné rány, bodnutí hmyzem, popáleniny, bércové vředy nebo puchýře? Vyzkoušejte švýcarský...

Další z rubriky

Ondřej Moravec v kampani Procter & Gamble vzkazuje „Děkuji, maminko“

Ondřej Moravec v kampani Procter & Gamble vzkazuje „Děkuji, maminko“

Společnost Procter & Gamble u příležitosti Zimních olympijských her 2018 v Pchjongčchangu opět vzdává hold všem...

Vysavač ETA Aqualio splní vaše sny o dokonale čisté domácnosti

Vysavač ETA Aqualio splní vaše sny o dokonale čisté domácnosti

Máte malé děti, je ve vaší rodině alergik nebo musíte vysávat častěji kvůli domácím mazlíčkům? Dokonale čistý domov vám...

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Hubnutí: malé změny přináší velké výsledky

Zdravý životní styl patří v posledních letech mezi horká témata. Denně vycházejí články o tom, jaký výživový směr je...

Zastanou práci rtěnky, tvářenky i očních stínů. Multifunkční přípravky se vyplat...

Zastanou práci rtěnky, tvářenky i očních stínů. Multifunkční přípravky se vyplat...

Arome.cz Multifunkční produkty mají hned několik výhod. Nestane se vám, že budete v duhovém rozjasňovači a oranžové rtěnce vypada...

Lednová očista
Lednová očista

5 zdravých receptů, na kterých si opravdu pochutnáte

Najdete na iDNES.cz