Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Nezdravý způsob života, sedavé zaměstnání, citelné stárnutí tělesné schránky po 20. roce života... Nejen tyto příklady vedou mnoho lidí k rozhodnutí: “Změním své návyky, zhubnu a bude mi líp.” Ale pozor! Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti | foto: Medivital Centrum, s.r.o.

Kosterní, srdeční a hladké svalstvo je zodpovědné za veškerý náš pohyb. Svaly se vyvíjejí do věku kolem 20 let, poté se stárnutím snižuje jak množství, tak i kvalita svalové hmoty. Tento vývoj můžeme zpomalit pravidelným cvičením, tedy nejefektivnějším způsobem, jak si vybudovat kosterní svalstvo, vylepšit kvalitu svalů a snížit hladinu tuků.

Tuk a svaly mají opačný vliv na senzitivitu glukózy, a proto je jejich poměr důležitým ukazatelem metabolického zdraví. Svaly glukózu využívají, zatímco nadbytečný tuk využívání glukózy zpomaluje.

Japonská firma Tanita vyvinula nový tělesný analyzátor pro domácí použití Tanita RD-953, který hodnotí mimo jiné svalovou hmotu, skóre svalů a kvalitu svalů.

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti

Při hubnutí je žádoucí, aby nám ubývala tkáň tuková a zároveň optimálně narůstala, či přinejmenším zůstala nezměněna tkáň svalová. Pouhým vážením však tyto změny nezjistíme, protože se může stát, že hmotnostně neubýváme, jelikož kilogramy tuku jsou vyměněny za kilogramy svalů, a přesto je proces hubnutí úspěšný. O tom, zda jsme zvolili optimální cestu ke zhubnutí, se můžeme přesvědčit kontrolou tělesného složení. A právě osobní váha s tělesnou analýzou změří i podíl svalů, tuků a tělesné vody na celkové hmotnosti, včetně jejich rozložení v jednotlivých tělesných oblastech.

Novinka japonské firmy Tanita umně spojuje tradici, vysokou kvalitu a vyspělou technologii. U produktů pro domácnost používá stejné algoritmy jako u profesionálních tělesných analyzátorů pro medicínů, a proto jsou její výledky velmi přesné. Osobní váha RD-953 umožňuje přenos dat do systému Android i iOS, uživatel pak může sledovat své hodnoty a správnost hubnutí v aplikaci My Tanita. Tanita tak pomáhá lépe kontrolovat dietní a fitness program, uživatel přesně vidí, jestli ubývají tuky a přibývají svaly, a během několika sekund získá až 10 hodnot, které mu usnadní lépe pochopit složení svého těla. Kontrolou svého tělesného složení si tak uživatel sám hodnotí riziko vzniku cukrovky, srdečně cévního onemocnění a dalších chorob. Nezapomínejme, že pravidelná analýza nejen ukazuje účinek tréninku, ale především motivuje k dalšímu cvičení.

Váha Tanita využívá k zjištění tělesného složení bioelektrickou impedanční analýzu BIA. Tato metoda využívá rozdílu v elektrické vodivosti kostí, orgánů a tělesného tuku (např. svalová tkáň má vzhledem k vysokému obsahu vody lepší vodivost než tuková tkáň). Na základě odporu vodivosti a zadaných údajů jako je výška, věk, pohlaví, váha a tělesný typ se vypočítá procento tělesného tuku, vody, hmotnost svalů, nastaví optimální denní příjem kalorií, změří množství nebezpečného útrobního tuku. Nakonec váha Tanita díky získaným datům určí metabolický věk.

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti

V současné době je Tanita světovým lídrem v oblasti tělesných analyzátorů. Jejím cílem je podpora zdravého způsobu života a možnost kontroly zdravotních rizik plynoucích z nezdravého způsobu života. I proto pro odbornou i laickou veřejnost vyvíjí další kvalitní produkty založené na inovativních a originálních nápadech. Tak nestůjte vedle a vezměte zdraví do svých rukou.

Autor:
Témata: zdraví, Android, aplikace, Bio

Nejčtenější

Poskytnutí virtuálního sídla firmy je snadné. Jak na to?
Poskytnutí virtuálního sídla firmy je snadné. Jak na to?

Toužíte po prestižní adrese pro svou firmu? Kvůli dobré vizitce a prestiži nemusíte celou svou společnost stěhovat. Poskytnutí virtuálního sídla firmy vám...  celý článek

Erik Štefanovič, jednatel projektantsko-manažerské kanceláře DELTA...
Udržitelná výstavba jde ruku v ruce s hospodárností

Závěr měsíce září patří celosvětovému svátku trvale udržitelných budov. Jak taková udržitelná výstavba probíhá v praxi jsme se zeptali Erika Štefanoviče,...  celý článek

Nenechte si ujít Oslavy Ještědu 2017. Co vše vás čeká?
Nenechte si ujít Oslavy Ještědu 2017. Co vše vás čeká?

Oslavy Ještědu 2017 proběhnou v sobotu 23. září od 10 hodin. V letošním roce slaví vysílač a horský hotel Ještěd, dominanta Libereckého kraje, už 44. výročí...  celý článek

PORG Ostrava má už 8 ročníků, přibyla anglická školka a základka
PORG Ostrava má už 8 ročníků, přibyla anglická školka a základka

PORG Ostrava se stabilizoval jak počtem studentů, tak pedagogickým sborem. V letošním roce jsme úplným gymnáziem, máme už osm ročníků.   celý článek

INPAP radí: Jak správně zabalit balík
INPAP radí: Jak správně zabalit balík

Provozujete e-shop a potýkáte se s neustálými reklamacemi ohledně špatně zabalených zásilek? Anebo zkrátka častěji posíláte balíky a nechcete, aby se obsah...  celý článek

Další z rubriky

Nemáte čas vařit? Zachrání vás Pomalý hrnec Crock-Pot®.
Nemáte čas vařit? Zachrání vás Pomalý hrnec Crock-Pot®

Zastavme se v dnešní uspěchané době a připravme si své oblíbené jídlo poctivým způsobem - pomalým vařením. Že na zdlouhavé vyváření nemáte dostatek času?...  celý článek

Jak připravit děti na 21. století?
Jak připravit děti na 21. století?

Vývoj jde neustále kupředu. Proto je důležité, aby nezaostával ani styl výuky. Pro život v dnešním hektickém světě vašeho potomka kvalitně připraví program...  celý článek

Děti čištění zoubků nebaví. Poradíme, jak to změnit
Děti čištění zoubků nebaví. Poradíme, jak to změnit

Jak děti zaujmout a přilákat je k čištění zoubků? Zdá se vám to možná nemožné, ale jde to!  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy
Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy

Odhodláváte se k malé vlasové rebelii, ale nechcete si svou hřívu nenávratně poškodit? Pak sáhněte po křídě. Samozřejmě ... celý článek

Mazda CX-5 2.2 D 2015 · 4x4,CZ
Mazda CX-5 2.2 D 2015 · 4x4,CZ

r.v. 2015, naj. 78 400 km, diesel
600 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.