Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Finská nebo infrasauna? Vyberte tělu zdravé pocení podle jeho gusta

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
Na nic nemyslíte a doslova cítíte, jak se vaše starosti a únava odplavují pryč z těla. Saunování je ideální způsob nabuzení unaveného organismu i mysli, stačí si vybrat správný typ sauny. Finská sauna i infrasauna jsou léčivé, ale každá hýčká vaše tělo trochu jinak.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Finská nebo infrasauna? Vyberte tělu zdravé pocení podle jeho gusta. | foto: SAUNASYSTEM

Finská sauna: relaxace extrémním horkem

Pokud vám nevadí vysoké teploty a horko vás nabíjí energií, pak je pro vás tradiční finská sauna to pravé. Jejím základem jsou kamna, která vyhřívají vzduch v místnosti na teplotu kolem 100 °C. Horký suchý vzduch stimuluje pocení, které je srovnatelné s pořádným tréninkem v posilovně.

Do finské sauny byste měli chodit nazí a saunovat se maximálně 15 minut. Pak se ochlaďte studenou vodou, využít můžete bazén, ochlazovací vědra, sprchu nebo moderní sněhopád. Celý proces opakujte třikrát nebo čtyřikrát, jedině pomocí saunovacích cyklů totiž dosáhnete správných účinků, které finská sauna nabízí.

Opakovaný pobyt v horku a následné zchlazení organismu zregeneruje vaše svaly, posílí imunitu i funkci srdce, uklidní nervy a dokonce vyčistí pleť.

Infrasauna: hýčkání těla infrapaprsky

Zatímco finská sauna je v oblasti wellness stálicí, infrasauna je poměrně nová. Srdcem infrasauny jsou infračervené zářiče, které neohřívají vzduch v místnosti, ale prohřívají přímo vaše tělo. Infrapaprsky na vás působí podobně jako ty sluneční.

Finská nebo infrasauna? Vyberte tělu zdravé pocení podle jeho gusta.

V sauně je proto výrazně nižší teplota, která se pohybuje pouze okolo
30-60 °C, takže se tolik nezpotíte. Infrasauna tak představuje příjemnou alternativu pro všechny, kteří mají problémy se srdcem nebo krevním oběhem a do klasické sauny kvůli horku nemohou.

Infrapaprsky pronikají hluboko pod kůži, čistí pleť a prohřejí svaly i klouby. Navíc vás zbaví kožních problémů a nastartují celý metabolismus. Své tělo vyhřívejte klidně 30-45 minut, potom si dejte jen vlažnou sprchu. Na rozdíl od finské sauny proces nemusíte opakovat.

Sauna na míru pro vaše tělo i byt

Oba typy sauny tedy vaše tělo hýčkají, každá ale odlišným způsobem. Jestli milujete pravé saunování, kdy z vás teče pot proudem, pak zvolte finskou saunu. Klasická varianta saunování v horké místnosti detoxikuje tělo a od základů vás zregeneruje. Míváte-li častěji náladu jen na nenáročný příjemný relax v teple, pak vsaďte na hit posledních let v podobě infrasauny.

Finská nebo infrasauna? Vyberte tělu zdravé pocení podle jeho gusta.

Ta zároveň představuje levnější variantu domácího wellness a není náročná ani na prostor. Nejmenší infrakabina nezabere víc než 1 m2 a stačí k ní jen zásuvka, takže si ji můžete pořídit i do malého bytu.

A pokud se stále neumíte rozhodnout nebo chcete dopřát každému členu rodiny, co mu vyhovuje, jděte do kompromisu. Na trhu jsou k dostání i takzvané kombinované sauny, které v sobě spojují obě varianty. Pokaždé si tak můžete zvolit to, na co máte zrovna náladu.

Obraťte se na kvalitní české výrobce, kteří vám s výběrem poradí. Česká firma SaunaSystem pro vás vytvoří finskou saunu, infrasaunu či jejich kombinaci přímo na míru. Abyste se dokázali lépe rozhodnout, navštivte jejich saunové showroom v Praze Uhříněvsi, kde si můžete prohlédnout a vyzkoušet osm různých modelů saun a infrakabin.


Nejčtenější

Korejští fanoušci fandí na Olympiádě Čechům

Češi a Korejci spolu fandili v Praze, dorazil i korejský velvyslanec

Hned po Koreji fandíme vám Čechům, říkají korejští fanoušci na olympiádě v Pchjončchangu. O dlouhodobém partnerství...

Operátor O2 slaví úspěch netradičně. Vydělat na tom můžete vy

Operátor O2 slaví úspěch netradičně. Vydělat na tom můžete vy.

Síť O2 hodnotí zákazníci všech operátorů již šestým rokem jako tu nejlepší. Potvrzují to výsledky pravidelného průzkumu...

Zvládne Plzeň jarní start v Evropě?Tipér Kubiczek1 míří na 2 912 437 Kč

Zvládne Plzeň jarní start v Evropě?Tipér Kubiczek1 míří na 2 912 437 Kč

Po úvodních osmifinálových mačích Ligy mistrů naskočí do evropských pohárů i Viktoria Plzeň, kterou čeká pořádná fuška...

Chystáte se do zahraničí? Pozor na změny na silnicích

Chystáte se do zahraničí? Pozor na změny na silnicích!

Jezdit na dovolenou po Evropě autem není ničím neobvyklým. V zimě nás lákají zasněžené Alpy, přímořské státy jsou pak...

Honor 9 Lite a Honor 7X: noví hráči, kteří zlobí konkurenci

Honor 9 Lite a Honor 7X: noví hráči, kteří zlobí konkurenci

Značka smartphonů Honor u nás nedávno uvedla dva dlouho očekávané a žádané modely. Honor 9 Lite i Honor 7X se chlubí...

Další z rubriky

Minimalistický design a skandinávské novinky, Alhambra slaví 15 let

Minimalistický design a skandinávské novinky, studio Alhambra slaví 15 let

Retro osvětlení do bytu, nový nábytek ve skandinávském stylu nebo glamour doplňky, to vše najdete v design studiu...

Oaks Prague: souhra moderního designu a středočeské krajiny

Oaks Prague: Souhra moderního designu a středočeské krajiny.

Malá vesnička v malebné krajině a přesto plná moderních technologií zasazených do soudobé architektury? Zdánlivě...

Jak si vybrat partnera při prodeji nemovitosti?

Jak si vybrat partnera při prodeji nemovitosti?

Pokud plánujete v dohledné době prodávat nemovitosti, začněte si s dostatečným předstihem zjišťovat veškeré informace s...

Najdete na iDNES.cz