Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01
Dny strnulého sezení v kanceláři jsou minulostí. Nezatěžujte zbytečně své záda, pořiďte si dynamickou židli pro zdravé sezení nebo výškově nastavitelný stůl a bude se vám lépe nejen sedět, ale i pracovat.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním | foto: Mias OC spol. s r.o.

Jen v práci strávíme sezením 8 hodin. Připočítejme k tomu cestu autem nebo hromadnou dopravou a čas, který strávíme doma u stolu či na pohovce. Vychází nám zhruba 13 hodin denně, které prosedíme. To je delší doba, než kterou věnujeme spánku. Poloha, při které trávíme většinu času, má bezesporu velký vliv na naše psychické rozpoložení a celkové zdraví.

Dynamický styl práce

Moderní pracoviště by nemělo člověka omezovat v pohybu. Naopak by mělo pravidelný pohyb podporovat. Kancelářská židle se synchronní mechanikou je základ. Zajistí podporu pro vaše tělo, v jakékoliv poloze se zrovna nachází. Díky kancelářské židli je tak zajištěno vzpřímené zdravé sezení. Výzkum společnosti Dauphin dal vzniknout kancelářské židli Shape. Ta díky unikátní mechanice Balance umožní opravdu volný pohyb v rámci 360°, a to včetně pohybu do stran.

Lidské tělo je uzpůsobené pro pohyb. Dispozičně i vývojem

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Stiskněte tlačítko, přivítejte u stolu kolegy a vyřešte věc, na které závisí váš projekt. Uvařte si kávu a pokračujte v práci ve stoje. Občasnou změnou držení těla během osmihodinového pracovního dne zabráníte dlouhodobé škodlivé strnulosti, v těle se optimalizuje krevní oběh a okysličování. Vlivem toho se zlepší koncentrace včetně celkově dobrého pocitu. To vše díky tomu, že dáte tělu to, k čemu je stavěné. Pohyb.

Nepořizujte si do kanceláře běžecký pás, pořiďte si výškově nastavitelný stůl

Z pozice vsedě se díky dvěma tlačítkům a tichému pohonu dostanete do pozice ve stoje za méně než půl minuty. Během práce ve stoje jsou na rozdíl od sezení vaše svaly stále aktivní. To je mimo jiné skvělá prevence proti ukládání tuku v sedací části.

Zdravé sezení? Svět se hýbe, hýbejte se s ním

Elektricky výškově nastavitelný stůl EL Line

Výškově nastavitelný stůl Mias OC EL Line je perfektně vyladěný a připravený být moderní, nadčasovou a hlavně zdravou podporu v kanceláři. Nabízí designové a konstrukční možnosti dvousegmentové nebo třísegmentové podnože ve čtyřech barvách, zvolit si můžete z mnoha rozměrů a barevných provedení desky. Nechybí ani nabídka doplňků pro správu kabelů, soukromí a pro optimalizaci produktivity.

Více informací najdete na www.miasoc.cz.

Autor:

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.