Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Redukce váhy bez jojo efektu. Jak na to?

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Patříte mezi ty, kteří zasvětili celý život počítání kalorií, potýkají se s výkyvy hmotnosti a prošli řadou různých zázračných diet slibujících rychlé zhubnutí? Pokud ano, čtěte dál. Máme pro vás návod, jak docílit redukce váhy, navždy odhodit nadbytečná kila a usnadnit si tak celý život.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Redukce váhy bez jojo efektu | foto: SUNKINS

Stejně tak, jako mají dnes lidé svého kadeřníka, sportovního trenéra nebo maséra, tak je určitě na místě mít i svého výživového poradce. Svěřte se do péče profesionálů "Světa zdraví" a uvidíte, že nebudete litovat.

Výživový poradce vás bude nejen provázet celým hubnutím, ale bude vám oporou i v následným udržovacím období, které je stejně důležité, jako hubnutí samotné. Redukce váhy a následné udržení dosaženého váhového úbytku jsou totiž dva zcela odlišné procesy.

Hubnout bez odborného dozoru není dobré

Pokud se člověk rozhodne hubnout bez odborného dozoru, pak si nejspíš "naordinuje" radikální omezení kalorického příjmu a tím omezí i ostatní živiny, které naše tělo potřebuje ke správnému fungování.

V praxi to může vypadat třeba tak, že začne užívat zázračné pilulky podporující rychlé hubnutí a jeho jídelníček se stane jednostranným a chudým na vitaminy a ostatní potřebné živiny. Asi nám dáte za pravdu, že takovéto stravování nemůže vydržel celý život a po následném ukončení diety se ztracená kila zase brzy vrátí a bludný kruh redukce váhy opět začíná….

Je nějaký způsob, jak docílit redukce váhy a tu následně dlouhodobě udržet?

Pokud patříte k těm, kteří si už s hubnutím opravdu neví rady, přijďte do "Světa Zdraví". Absolvujete konzultaci s naším výživovým poradcem, který vám bez toho, aniž byste hladověli a trápili se, pomůže. A redukce váhy bude bez jojo efektu, napořád. Oceníte u nás také profesionální a lidský přístup, dozvíte se spoustu zajímavých informací a praktických rad. Na hubnutí nebudete už nikdy sami.

Dozvíte se, jak např. řešit běžné situace a hubnutí tak ohrozit - večírky, grilování, oslavy, dovolená apod… Zjistíte u nás i to, jaké potraviny vám pomáhají a které byste naopak neměli zařazovat vůbec. Dozvíte se také, jaké vám hrozí zdravotní komplikace a pomůžete jim včas předejít. Nikdy není pozdě na "ozdravení" vašeho jídelníčku a na celkovou změnu životního stylu.

Více informací a kontakt najdete www.nutricni-typologie.cz.

O autorovi:

Bc. Martina Běhalová je absolventkou oboru Lidské výživy na 1. Lékařské fakultě UK v Praze. Jako poradce zdravé výživy působila již v několika specializovaných centrech a ke zdraví zhubnutí pomohla již desítkám až stovkám klientů. 

Autor:

Nejčtenější

Westray Barcelona - nejnovější trendy v nábytkářství -  dekory dřeva...
Novinky od Oresi: Moderní kuchyně pro život a radost z vaření

Současné kuchyně se stále vyvíjejí, aby nám přinášely víc komfortu a radosti. Oresi je největší prodejce kuchyní na českém trhu a své portfolio pravidelně...  celý článek

Holčička, nebo chlapeček? Stačí si vybrat! Známe recept...
Holčička, nebo chlapeček? Stačí si vybrat! Známe recept...

Plánujete pořízení miminka? Přejete si mít chlapečka, který bude pokračovatelem rodu, nebo vám tento historicky dochovány model nic neříká a toužíte po...  celý článek

Řeka Zrmanja, Chorvatsko
TOP 10 míst, kam v Evropě na vodu

S nedostatkem vhodných míst na kayaking, rafting či kánoe nebyl v Evropě nikdy problém, spíš naopak. Kdo si má z těch nekonečných možností vybrat? Sestavili...  celý článek

Za první pololetí letošního roku poskytly banky hypotéky v hodnotě 113 miliard...
Za první pololetí poskytly banky hypotéky v hodnotě 113 miliard Kč

I přes narůstající úrokové sazby hypoték stouply v prvním pololetí roku 2017 objemy i počty sjednaných hypoték. Zájem lidí tak nadále roste, i když Česká...  celý článek

Vinylová podlaha Thermofix – Teak stříbrný
Podlaha v dětském pokoji musí být teplá a měkká

Hledáte nejlepší podlahu do dětského pokoje pro svou ratolest a nevíte, jaký z materiálů podlahovin zvolit? Chcete, aby vaše dítě nenachladlo od studené země a...  celý článek

Další z rubriky

Holčička, nebo chlapeček? Stačí si vybrat! Známe recept...
Holčička, nebo chlapeček? Stačí si vybrat! Známe recept...

Plánujete pořízení miminka? Přejete si mít chlapečka, který bude pokračovatelem rodu, nebo vám tento historicky dochovány model nic neříká a toužíte po...  celý článek

Polarizační sluneční brýle Horsefeathers
Horsefeathers jsou i plavky a polarizační brýle

Horsefeathers znáte jako outdoorovou značku na zimu. A věděli jste, že existují i plavky nebo brýle Horsefeathers – dioptrické i sluneční s polarizací? S...  celý článek

Máme pro vás 3 nejefektivnější metody omlazení pleti bez skalpelu.
Máme pro vás 3 nejefektivnější metody omlazení pleti bez skalpelu

Již mnoho let neplatí, že pokud chceme vypadat o pár let mladší a minimalizovat své vrásky, je jediným možným krokem plastická operace za desetitisíce korun....  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu
5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu

Jedni je milují, druzí se jim vyhýbají obloukem. Jsou parfémy, které vyvolaly tak ostrou reakci, že si jiné přízvisko ne... celý článek

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.