Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Psycholog radí: Nezvládnutý stres může ničit život, obraťte se na odborníka

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Cítíte se unaveně, i když se snažíte odpočívat? Jste často nemocní, ač dbáte na zdravou výživu a dopujete se vitamíny? Nedaří se Vám soustředit na práci, na čtení? Necítíte se dobře? Jste vnitřně napjatí?

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Psycholog radí: Nezvládnutý stres může ničit život dlouhou dobu, obraťte se na odborníka, čím dříve, tím lépe | foto: Škola manažerského rozvoje s.r.o.

Příčinou může být dlouhodobé přetížení vaší psychiky vlivem stresu. Začíná to nenápadně, důsledky jsou ale katastrofální. Stres je spouštěčem mnoha civilizačních nemocí, způsobuje nespavost, kožní onemocnění, problémy s imunitou, závislosti a mnohé další. PhDr. Sylvie Navarová je psycholog a hypnoterapeut, poskytující psychologické služby ve vlastním konzultačním a vzdělávacím centru v Ostravě. Zeptali jsme se jí, s čím se na ni klienti obracejí nejčastěji. 

"Jsou to nejrůznější potíže způsobené stresem, dlouhodobým pracovním přetížením, tzn. úzkosti, strachy, syndrom vyhoření, depresivní nálady. Častá jsou témata typu nízké sebevědomí, partnerské problémy atd. atd.“

Psycholog radí: Nezvládnutý stres může ničit život dlouhou dobu, obraťte se na...

Lidé vyhledají psychologickou pomoc velmi často teprve ve chvíli, když selhaly všechny rady kamarádů, kolegů, rodiny, selhaly všechny zaručené preparáty z lékárny či léčitelé. PhDr. Sylvie Navarová říká: 

"Nebojte se psychologa, čím dříve se svěříte se svými potížemi odborníkovi, tím dříve naleznete vhodné řešení. Odkládání návštěvy psychologa problém neřeší a jen jej prohlubují. Obavy z nálepky "blázen“ jsou liché. Psycholog si s Vámi popovídá a budete společně hledat nejvhodnější řešení právě pro Váš život, protože zaručené rady nefungují na každého.“

Psycholog mimo rozhovoru může používat i další techniky práce dle svého zaměření a  kvalifikace. PhDr. Sylvie Navarová využívá hypnózu a koučink. "Hypnóza je poslední možnost," slýchá od svých klientů PhDr. Sylvie Navarová.

Hypnóza je změněný stav vědomí. Klient v průběhu terapie zaměřuje vědomě pozornost dle svého uvážení na hlas terapeuta a nebo sleduje své pocity, jak se jeho tělo uvolňuje, je příjemně těžké, volné, zatímco jeho nevědomí (podvědomí) pracuje v širších souvislostech k jeho prospěchu. Hypnóza podpoří žádoucí změny, které se pak dějí rychleji, spontánněji. PhDr. Navarová vzpomíná na příběhy, se kterými se v praxi setkává: 

"Žena trpící strachy, vnitřním napětím a bolestmi zad si již na 2. sezení přišla na to, jak potřebuje svůj život změnit a velmi intenzivně na tom začala pracovat, takže na 3. sezení mne již jen informovala o tom, jak vše funguje. Úžasné!“ 

Některé spolupráce klienta s psychologem jsou krátkodobé (do 6 sezení), jiné delší, vždy záleží na klientovi, jeho ochotě ke změně, hloubce problému a délce jeho trvání. Je to individuální. Není neobvyklé, že lidé po hypnoterapii jsou klidnější, vyrovnanější a spokojenější sami se sebou a "ani neví, jak to udělali, prostě se to stalo a je to tak“, vypráví PhDr. Sylvie Navarová.

Autor:


Komerční sdělení

Komerční sdělení je placená služba portálu zprávy.iDNES.cz, která měsíčně osloví 650 000 uživatelů. Další informace najdete ZDE

Hlavní zprávy

Baví vás vaření?
Baví vás vaření?

Inspirujte se recepty na eMimino.cz

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.