Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Sklenice džusu denně může nahradit jednu porci ovoce

Komerční sdělení   0:01aktualizováno  0:01
Konzumace džusů je v České republice stále na nízké úrovni. V roce 2016 průměrný Čech zkonzumoval pouze 5,6 l džusu, zatímco roční průměr v Evropské unii činí dokonce 13,2 l na osobu*. WHO doporučuje konzumaci nejméně 400 g ovoce a zeleniny denně, nejlépe v 5 porcích.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Sklenice džusu denně může nahradit jednu porci ovoce. | foto: KUPS

Stojí za to si zapamatovat, že sklenice 100% džusu (200 ml) může představovat jednu z doporučených porcí. To znamená, že v případě konzumace jedné sklenice džusu za den by za jeden rok každá osoba vypila 73 l džusu!

Nejvíce 100% džusů konzumují Němci, Švédové, Norové a Finové, nejméně mj. Rumuni, Slováci, Češi a Litevci2. Výživoví specialisté a lékaři tvrdí, že důvodem je nedostatek důvěry k těmto výrobkům a také skutečnost, že spotřebitelé nevědí, jaké důležité vitamíny a výživové látky džusy obsahují.

Džus je zcela přírodní produkt, který se vyrábí výhradně ze zdravé, zralé, čerstvé nebo ve vhodných podmínkách uchovávané zeleniny a ovoce. Při výrobě džusu producenti pečují o to, aby jejich kvalita a složení byly srovnatelné s kvalitou šťávy získávané přímo z ovoce či zeleniny.

Džusy se vyrábějí lisováním šťávy z dužniny nebo mechanickým pasírováním ovoce a zeleniny. Směrnice EU z roku 2012 zakazuje přidávat do džusů barviva, konzervační látky, umělá aromata a také cukry nebo sladidla (pokud se jedná o ovocné džusy)3.

Na trhu jsou dostupné různé džusy:

Sklenice džusu denně může nahradit jednu porci ovoce.

Sklenice džusu denně může nahradit jednu porci ovoce.

  • 100% džusy, např. 100%
    z jablek nebo pomerančů,
  • džusy s dodatkem zákonem povolených látek, např. vitamínu C, minerálních solí, a v případě zeleninových
    a zeleninovo-ovocných džusů s dodatkem soli a koření
    – např. rajčatový džus,
  • pasírované džusy
    s charakteristickou konzistencí, jsou mnohem hutnější, protože vznikají pasírováním celého nebo oloupaného ovoce či zeleniny,
  • čiré džusy jsou pomocí moderních odstředivek a filtrů zbaveny nerozpustných částic a kalů tvořených pektiny a polyfenoly,
  • kalné džusy – neprocházejí procesem klarifikace a filtrace, proto obsahují přírodní zakalení – např. kalné jablečné džusy, džusy z citrusových plodů.

Řada spotřebitelů je chybně přesvědčena o tom, že džus ze zahuštěné šťávy je horší nebo obsahuje umělé látky. Džusy na bázi šťávy nebo zahuštěného pyré se vyrábí doplněním stejného množství kvalitní vody, které z nich bylo dříve odstraněno a případně přidáním aroma stejného druhu ovoce nebo zeleniny. Odpařování vody snižuje náklady a usnadňuje přepravu.

Kolem džusů vznikla během let řada mýtů. Proto je velmi důležitá osvěta na téma výživových hodnot, způsobů výroby a různých druhů džusů. V našem jídelníčku bychom měli každý den najít místo pro sklenici 100% džusu.

Dobrou chuť!

*Zpráva Evropského sdružení ovocných džusů AIJN (za rok 2016).
2Zpráva Ústavu zemědělské ekonomiky a potravinářského sektoru, Státní výzkumný ústav (PR), 2015.
3Směrnice Evropského parlamentu a Rady 2012/12/EU ze dne 19. dubna 2012, o ovocných šťávách.

Sklenice džusu denně může nahradit jednu porci ovoce.

Nejčtenější

Marek Tichý, ředitel korporátních financí Raiffeisenbank
Hledání nástupce není žádná legrace

V posledních letech dochází mezi podnikateli v České republice ke generační obměně, a to zejména u menších a středních firem. Podnikatelé, kteří s podnikáním...  celý článek

Vydejte se do vinařství CHÂTEAU VALTICE na Slavnosti vína a dětský den.
Vydejte se do vinařství CHÂTEAU VALTICE na Slavnosti vína a dětský den

Poslední májovou sobotu, 27. května 2017 od 14 hodin, ožije hlavní město vína tradiční akcí Slavnosti vína, která se bude konat ve Vinařství roku 2014 – v...  celý článek

Ušetřete nemalé peníze a čas s konsolidací půjček online.
Ušetřete nemalé peníze a čas s konsolidací půjček online

Máte několik půjček a začínáte se ztrácet v tom, kdy a jakou částku musíte v daném termínu splatit? Máme pro vás nejlepší řešení, a to konsolidaci všech půjček!  celý článek

Huawei P9 Lite 2017: nadstandard střední třídy.
Nadstandard střední třídy Huawei P9 lite 2017 vás dostane do kolen

Smartphony prošly v poslední době takovým vývojem, že dnes už i modely střední třídy nabízí výbavu, výkon a design, který byl dříve devizou jen vlajkových...  celý článek

Získejte do léta pevnější a hladší pokožku díky březovému extraktu.
Získejte do léta pevnější a hladší pokožku díky březovému extraktu

Hebká a pevná pokožka je snem každé ženy. Získat hebčí a hladší pokožku můžete již za 28 dní. Pomohou vám v tom tři jednoduché rituály – masáže, střídání...  celý článek

Další z rubriky

Muzeum diamantů v Praze ukazuje celý příběh nejvzácnějšího drahokamu.
Muzeum diamantů v Praze ukazuje celý příběh nejvzácnějšího drahokamu

V centru Prahy najdete jedinečnou expozici, která vám přiblíží příběh nejvzácnějšího kamene od jeho vzniku, těžby, opracování, broušení až po třídění....  celý článek

Zatočte s pocením jednou pro vždy.
Zatočte s pocením jednou provždy

Ošetření MiraDry pro trvalé odstranění pocení v podpaží předběhlo ve Spojených státech v popularitě estetických procedur i zdánlivě nepřekonatelný botulotoxin....  celý článek

Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky.
Nejméně známý vitamín s nejzajímavějšími účinky

Brzy tomu bude přesně 100 let, kdy byl poprvé objeven a přesto o něm málokdo ví. Vitamín K2. Slyšeli jste o něm? Ne? Pak se nemáte vůbec za co stydět. Pokud...  celý článek

ALTECH Mladá Boleslav ,s.r.o. - Slávka Maupicová
Rozpočtáři/kalkulanti - PVC okna

ALTECH Mladá Boleslav ,s.r.o. - Slávka Maupicová
Středočeský kraj
nabízený plat: 18 000 - 22 000 Kč

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.