Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Chraňte své kosti. Věnujte pozornost správnému pH organizmu

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Vyvážená strava, zdravý životní styl a pravidelný pohyb. To jsou léta známá pravidla, jak se snažit udržovat dobrý stav kostí. Nové vědecké poznatky ale říkají, že důležité je také sledování pH organizmu.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Chraňte své kosti. Věnujte pozornost správnému pH organizmu | foto: VITAR

Američtí vědci z kalifornské univerzity v San Franciscu, kteří provedli studii na více než tisícovce žen, totiž zjistili, že na stav kostí má vliv také pH organizmu. Výsledky studie byly zveřejněny na The American Journal of Clinical Nutrition.

Výzkum se zabýval tím, jak je stav kostí ovlivněn příjmem bílkovin ve stravě. Výsledným zjištěním bylo, že ženy, které ve stravě přijímaly živočišné bílkoviny k rostlinným ve vyšším poměru, měly také vyšší míru úbytku kostní hmoty v krčku stehenní kosti a vyšší riziko kyčelních zlomenin. Důvodem byl právě nevyvážený příjem živočišných a rostlinných bílkovin.

V našem těle totiž zpracovávání živočišných bílkovin vede k vzniku kyselin, zatímco při zpracování těch rostlinných produkuje zásady. Při nerovnováze zdrojů bílkovin tak vzniká také nerovnováha kyselin a zásad a tím i špatné pH organizmu.

Chraňte své kosti.

Co víte o rovnováze kyselin a zásad?

Pro správné fungování lidského těla je nezbytná rovnováha mezi kyselinami a zásadami. Říká se jí také acido-bazická rovnováha. Pokud v těle převládnou kyseliny, mluvíme o překyselení. Zajímá-li vás, jak je na tom vaše tělo, můžete to snadno zjistit.

V lékárnách se dají zakoupit indikátorové pH proužky. Pomocí nich si můžete otestovat z moči nebo slin, jak je na tom vaše pH organizmu. Stupnice pH je čtrnáctibodová, hodnoty do 7 značí kyselost, hodnoty nad 7 zásaditost. V úrovni 7 je pH neutrální.

Současný životní styl překyselení nahrává. Pokud je to i váš problém, měli byste zhodnotit svůj způsob života, omezit stresující faktory, více se pohybovat a naučit se relaxovat. Pokud chcete správné pH organizmu, přemýšlejte také nad stravou a vylučte z ní kyselinotvorné potraviny.

HOMEA harmony

Dbejte na správné pH organizmu

Na pH organizmu se zaměřuje také doplněk stravy VITAR HOMEA harmony. Obsahuje aktivní složky vybrané tak, aby příznivě ovlivňovaly kyselo-zásaditou rovnováhu v těle a pomáhaly tvorbě trávicích enzymů přispívajících k optimálnímu metabolizmu a ochraně organizmu. Díky extraktům z chlorelly a alfalfy a mixu zásaditých minerálů představuje recept na správné pH. HOMEA harmony od VITARu je k zakoupení v lékárnách ve formě patnácti či třicetidenní kúry.

Autor:

Nejčtenější

Zemana ve hře o prezidenta válcují záporné hlasy.
Zemana ve hře o prezidenta válcují záporné hlasy

Do občanské hry Prezident 21 se na internetu zapojilo už přes 150 000 lidí z celého Česka. Z celkem 543 navržených kandidátů vede stále Jiří Drahoš, následován...  celý článek

Máme pro vás 35 výletních tipů na letní dovolenou
Máme pro vás 35 výletních tipů na letní dovolenou

Počet Čechů, kteří cestují raději autem než letadlem, rok od roku roste. Za loňský rok jich byla již více než polovina. Je jedno, zda vyrazíte jen na krátký...  celý článek

Studium MBA se v Česku těší stále větší oblibě. Proč?
Studium MBA se v Česku těší stále větší oblibě. Proč?

Jakým vzděláním si prošli ti, kteří za jméno připojují zkratku MBA? A proč jsou MBA školy čím dál tím oblíbenější? Titul MBA pochází z anglického Master of...  celý článek

Život jak z Ladova obrázku. Pavel Šich si splnil sen.
Život jak z Ladova obrázku. Pavel Šich si splnil sen

Přišel z Prahy, neměl peníze a musel se ve všem spolehnout jen sám na sebe. Pavel Šich přesto vybudoval jeden z nejúspěšnějších statků ve středních Čechách....  celý článek

Antal Business Centre nové kancelářské prostory na Praze 4 – Pankrác
Antal Business Centre - nové kancelářské prostory na Praze 4, Pankrác

Pár kroků od budoucí stanice metra D – Olbrachtova vznikly nové administrativní prostory. Nabízeny jsou k prodeji i pronájmu, velikostně již od 105 m2, takže...  celý článek

Další z rubriky

Zásilkový prodej má v Čechách tradici. První katalogový obchod slaví 50 let
Zásilkový prodej má tradici. První katalogový obchod slaví 50 let

Od zboží pro domácnost, přes dřevěné chaty, hudební nástroje až po nedostatkové zboží, kterým byla socialistická „céčka“, se zásilkový prodej vyvíjí...  celý článek

Jedu si svoje – český výrobce koloběžek KOSTKA
Jedu si svoje – český výrobce koloběžek KOSTKA

Chcete vypadat stylově a zároveň zažívat volnost pohybu? Vyčleňte se z davu a rozbijte denní stereotypy. Protáhněte si tělo, narovnejte záda a posilujte...  celý článek

Alena přišla po smrti manžela o vše. Pomohl jí Fond na podporu rodičů...
Aleně pomohl Fond na podporu rodičů samoživitelů v nouzi

Psal se květen 2014. Budou to brzy tři roky, ale paní Alena nikdy nezapomene na chvíli, kdy stála mezi dveřmi a nechápavě zírala na policistu, který jí...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nezadělávejte si na akné: Jak se správně odlíčit
Nezadělávejte si na akné: Jak se správně odlíčit

Odličovací mléko, gel, micelární voda nebo dokonce klasický “oliváč” z kuchyně? Nenechte se zválcovat nekonečnou nabídkou odličovacích vymožeností a vyberte sku... celý článek

Ferrari 612 Scaglietti / BOSE
Ferrari 612 Scaglietti / BOSE

r.v. 2009, naj. 19 000 km, benzín
2 990 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.