Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Braňte své zuby. Letní nástrahy číhají na každém kroku

Komerční sdělení   7:00aktualizováno  7:00
Léto je v plném proudu a dobrá nálada ze sluníčka nás nutí se neustále smát. Letní nástrahy na naše zuby nám ale mohou úsměv zkazit. Na co si dát v těchto měsících pozor, abyste měli zuby stále krásné?

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

Braňte své zuby. Letní nástrahy číhají na každém kroku | foto: Dental Office H33

Slazené nápoje

Jakmile nastanou horké dny, začínáme více toužit po pití. Nejlepším řešením je čistá voda, často nás ale lákají slazené nápoje, které mají neblahý vliv nejen na naši linii, ale i zuby. Obsahují tři komponenty, které jsou ve své kombinaci smrtící pro zubní sklovinu. Je to kyselina fosforečná, oxid uhličitý a vysoká koncentrace cukru. První dvě složky snižují v ústech pH, čímž se rozpouští sklovina, cukr dodává energii bakteriím. Na takto narušeném zubu se pak snadno vytvoří zubní kaz.

Tip:

Braňte své zuby. Letní nástrahy číhají na každém kroku

I v létě si čistěte zuby dvakrát denně, ale dbejte na to, kdy jste naposledy pili či jedli něco kyselého. Po konzumaci většího množství kyselých potravin či nápojů si nikdy nečistěte zuby alespoň 30 minut poté, abyste si nepoškodili zubní sklovinu, která je kyselinou chemicky narušena.

Pokud si rádi dopřejete sklenku vína, vychutnejte si ji s dobrým sýrem. Víno je kyselé povahy a sýr zásadité, proto neutralizuje pH v ústech.

Ovoce

V letních měsících také více konzumujeme ovoce, některé z nich nám poškozují či zabarvují zuby. Stejně působí i vína a džusy, jenž obsahují velké množství kyselin. Ty naleptávají zubní skloviny a narušují její celistvost. Přestože je například citron velmi zdravý a osvěžující, jedná se o leptadlo na zuby.

Tip:

Potraviny, které barví, vždy zapíjejte neslazenou vodou. Omyjete si tak povrch skloviny a zuby se méně zabarví. Hladké a čisté zuby nám pomáhá udržovat tuhá potrava jako je mrkev či jablko, které neobsahují přidaný cukr.

Studené zmrzliny a ledové nápoje

Braňte své zuby. Letní nástrahy číhají na každém kroku

Pozor si dejte také na kombinaci teplých a studených potravin. V létě jsou oblíbené zmrzliny, frappé a kostky ledu v pití, které ale kombinujeme s teplým jídlem. Na tepelné změny jsou extrémně citlivé nejen odhalené krčky, ale i zubní sklovina, kterou tím můžeme postupem času velmi narušit.

Tip:

Vždy, když jíte něco teplého, co hodláte zapít studeným nápojem, chvilku počkejte, než se teplota v ústech vyrovná. Vhodné jsou také zubní pasty pro zvýšenou citlivost zubů v kombinaci s měkkým zubním kartáčkem.

Na prvním místě je vždy prevence v podobě správné péče o zuby a pravidelné návštěvy zubního lékaře, například v zubní klinice Dental Office H33. Zde je váš chrup v dobrých rukou! Více informací o klinice a metodách léčby najdete na www.dental-office.cz.

Autor:

Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.